問：下面一個問題，我們是否在家誦讀《地藏經》、《無量壽經》等大部經？我們這裡的人說只有吃素菜才能讀誦，不然是不行的，不知道是否真的與他們說的一樣？我們平時在家吃葷菜，所以怕不能讀誦這些經書。

定弘法師答：這些經讀就有好處、就有功德，不讀你就沒這個功德，所以讀肯定是比不讀好。至於是吃素和吃葷，當然是吃素比吃葷好，為什麼不能夠改吃素？既然都學佛了，都能讀經、都能聽經，那就應該下決心放下口欲，至少要減輕一點口欲。素菜裡面好吃的很多，營養也很豐富，不必一定要吃肉，吃肉殺生害命，跟眾生結這些冤仇。而且現在的肉都有毒，吃了之後不僅沒有營養，反而損害身體，把這些道理都想明白了，你就能歡喜吃素。

我吃素已經吃了十六年，身體很少病，感覺到全身很輕。你看看我們師父上人吃素吃了六十年，到晚年你看身體多好。為什麼不干？