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讀《地藏經》治好了我的抑郁症  

  自我介紹:我是一名在沿海城市某雜志社工作的女編輯,今年36歲,工作成績一般般,很有愛心,喜歡各類小動物……

  由於工作、家庭、情感方面的種種原因,2003年起,我患上了重度抑郁症,曾經有過自殺行為,甚至多次在死亡線上徘徊。抑郁讓我長期感到生不如死,被病痛折磨的結果,當然,凡是患上抑郁症的人都知道,不必再復述了。

  2003年底,我在恩師的幫助下,開始正視自己的疾病,並接受藥物治療。

  藥物治療的種種弊端,在服藥半年後開始顯現,體重急劇增加(106斤,升到130斤),整天昏昏欲睡……服過抗抑郁藥物的不幸同伴可能都知道,這類藥簡直不是人吃的!

  肥胖、迷糊、懶惰……盡管服藥後,很久沒想過自殺,但我的真實體驗是,藥物死貴,但療效卻很一般。當然,需要堅持服藥的同伴千萬別因為我的個別體驗,就放棄吃藥,這同樣也是很危險的事情。

  看到鏡子裡,原本美麗的女人,因肥胖,變得奇丑,我傷心不已,但痛下決心:停藥,服藥的時間大約有10個月。

  停藥後的生理反應讓人很難受(請注意這一點)。吃藥前的各類症狀再次像魔爪一樣,緊緊攥住了我,我開始以病魔為友,任它折磨……但還在堅持工作,照料家庭。我心裡很清楚,有一天,我會選擇跳樓。

  去年12月底,我的慈母不幸辭世。

  我的傷痛不必在這裡表述,遇到這事,心裡有多痛,大家都知道。

  但就在喪禮上,有佛門弟子送來《地藏菩薩本願功德經》。我開始給母親念誦,並吃齋,以示虔誠。

  念誦經文多次後,奇怪的事情發生了(當然,我也是一個唯物主義者,不很容易相信奇怪的事情。)但這種感覺異常明顯,我盡管為亡失慈母日夜傷懷,但抑郁的各類症狀,卻在念誦經文多次後,漸漸消失了,這看上去不大可能,但我的確已經從抑郁的悲痛中走了出來,非常明顯。

  如果您是心理醫生請不要生氣,我不是號召抑郁症患者不要吃抗抑郁藥物, 僅僅出於慈悲之心,要將個人感受寫出來。

  希望我的這點文字,對抑郁中的朋友有一點點幫助。

  一個曾經抑郁的女人

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