兩個自覺過的不如意的年輕人，一起去拜師傅：“師父，我們在一家公司上班。工作很努力，可常常在辦公室被人欺負，太痛苦了。求你開示，我們是不是該辭掉工作？”師父閉著眼睛，隔了半天，才吐出五個字：“不過一碗飯。”就揮揮手，示意年輕人退下。兩個人若有所悟，欣然地退下了。

才回到公司，一個就遞交了辭呈，返回家鄉種田去了；另一個卻沒動，依然呆在公司裡。時光流轉，歲月無情，轉眼十年過去了。回家種田的那位年輕人，成了農業專家，采用現代科學的方法經營管理，積極改良農牧業品種，已是名揚一方的大實業家了。另一個留在公司裡的人也不差。他忍著氣，努力學習，漸漸受到公司的器重，已經成為主持一方面工作的經理，不日也將升遷到更高的職位。

有一天，兩個想念師父的教導，去拜望師父。在門前兩個人遇上了，都非常開心。農業專家說：“上次師父說‘不過一碗飯’這五個字，我一聽就懂了，不過一碗飯嘛！何必呆在公司受氣？所以我辭職去開拓自己的事業去了。你當時為什麼沒有聽師父的話呢？”

那位經理笑著說：“我聽了呀！師父說‘不過一碗飯’，我想‘不過為了混碗飯吃嘛’，老板說什麼是什麼，多受氣，多受累，少賭氣，少計較，不就行了嗎？師父不就是這個意思嗎？

兩個人見了師父，師父已經老了，仍然閉著眼睛，隔了半天，說出五個字：“不過一念間。”然後揮揮手………

我們身邊的許多事情，不正是一念之間的抉擇嗎?