明證法師開示：你就這樣說，你某某某，如果能記得日期當然好，這叫發露忏悔，發露忏悔不能隱瞞，對佛像發露忏悔就行，沒有其他人，所以你不用擔心。

你跪在佛像面前，先頂禮，稱念佛的名號，然後你跪在佛像面前，說我某某某，由於過去無知、無明，有貪嗔癡，所以在某年月日和某某某有邪YIN，或者說多少次或者多少年，現在慚愧所以發露忏悔，今後發誓永不再犯，決定勤修戒定慧熄滅貪嗔癡，證解脫果和大菩提果，以後成佛廣度眾生，使一切眾生永遠斷處邪YIN等等，這樣就好了。

文章來源：摘自明證法師《八關齋戒暨佛一佛學問答》