口臭口氣混濁常按揉後溪穴－

中醫認為，口臭與三焦積熱、濕濁上侵有關。適當按摩後溪穴，不但能起到疏通三焦、清瀉火熱、化濁利濕的功效，還能盡快除祛口臭口氣混濁，是一種消除口臭口氣混濁的簡便良方。

按摩方法：後溪穴位於小指根部尺側，第五指關節後方掌橫紋盡頭赤白交際處(如圖)。按摩時微握掌，以另一只手拇指掐揉5分鐘，換掌，按摩另一側。

按摩時間：早晚各一次。

注意事項：後溪穴比較深，按摩時，要剪掉指甲，用力去按，達到酸脹，方能見效。

效果：經常按摩後溪穴，不再有口臭。