六種情況不宜吃番茄


 2012/4/16    熱度:8542    下載DOC文檔    

   1、空腹時不宜食用。

  番茄含有大量可溶性收斂劑等成分,與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,容易引起胃腸脹滿、疼痛等不適症狀。

  2、不宜和黃瓜同食。

  黃瓜含有一種維生素C分解酶,會破壞其他蔬菜中的維生素C,番茄富含維生素C,如果二者一起食用,會達不到補充營養的效果。

  3、服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時不宜食。

  番茄含維生素K較多,維生素K主要催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成。維生素K不足時,會使凝血時間延長造成皮下和肌肉出血。

  4、不宜食用未成熟的番茄。

  青番茄含有生物鹼甙(龍葵鹼),食用後輕則口腔感到苦澀,重時還會有中毒現象。

  5、不宜長久加熱烹制後食用。

  長久加熱烹制後會失去原有的營養與味道。

  6、服用新斯的明或加蘭他敏時禁食。

台灣學佛網首頁素食护生健康      回上壹頁