“人生最大的成功就是拿得起，生命最大的安慰就是放得下。”一個人往往只有經歷了漫長的人生跋涉後，才能最終明白生命的意義，並不在於獲得而在於放下。放下了才是真正自由自在。

近年來我看到一些老同志，老干部，一退下來就很不自然，很是孤獨、寡言、消極、空虛甚至得病等等------這些情況都是心態的問題，人生本來是一場戲，每個人都是在社會這個大舞台扮演不同的角色罷了！何必太執著呢？“人生如戲，戲如人生，舞台謝幕之至，就是演員落幕之時”，這是一位英國首相離職時的演講，真是精彩。人生舞台上，生旦淨末丑，角色無大小之分，只要我們找到自己的角色，演得輕松、從容、自在就是人生最幸福快樂的。因此，在人生道路上，親身經歷過種種努力和阻礙，種種歡笑和苦難，只有曾經經歷過就行。因為人生是趟旅行，沒有回頭路，重要的不是終點而是過程，走過人生一段有意義的路程才是人生的價值。

我想起十幾年前我和《霍元甲》的扮演者黃元申的一次交談，我問他你為什麼要出家？他說人生本來就是戲，演戲更是戲！說得多有悟性啊！

佛教認為世事變遷，人生無常（包括一切名利地位都一樣是無常的），誰都不可能演一輩子的好戲。當然你在位時會有很多人吹捧你，拍你馬屁，呼風喚雨，為所欲為；你不知道那些人是好是壞，當你退下來時，你就會看明白有些人是虛心假意，那些人是真心實意。人有時侯在上台看不清楚，下台時才看得清楚，俗話說：君子為目標，小人為目的。現在人很勢利，當你有權時他就利用你，當你沒有權時就無情無義。所以，人生要經過大喜大悲才能看清自己，大起大落才能看清朋友。

在物欲橫流的今天，社會百態，道德敗壞；人們爭權奪勢，急功近利；劃分了人與人之間的等次，打破了平衡的寧靜，讓人們失去了沉靜的本能。人們躁動不安，努力地尋找提升自身的機會。不擇手段的往上鑽，沒有台階就踩著別人的肩膀向上，人們變得幾乎瘋狂。謊言被人崇拜，實話被人遺忘。掩耳盜鈴，自欺欺人，是非難辨-----因此，為人要放下架子，做好官；做好人民的勤務員，“放下架子，甘當小學生”，這是革命前輩們留下的優良傳統。時下，由於“官本位”等封建思想的侵蝕，個別干部淡忘了做人民公僕的本質要求，養成了做官當“老爺”的惡習，群眾私下形容他們“官不大，架子大”、“水平不高，架子很高”。要做到高位不離眾，才能和老百姓打成一片。俗話說：金杯銀杯不如老百姓的口碑。

人生要苦樂隨緣。一個永遠不想放下的人，是一個沉重的人，一個煩惱的人。人生也不能承受生命之重。一個永遠不能放下的人，人生就難有新的收獲和新的體驗。如果你不給自己煩惱，別人也永遠不可能給你煩惱，除非你自己內心放不下；你什麼時候放下，什麼時候就沒有煩惱。

放下過去，展望未來，投入新生活，人生更圓滿；同時我看到的一些干部退休後，生活得很充實，他們在生活中找到新的起點。有的在學習書法，有的去寫寫書，有的打打球、鍛煉身體，有的重新做小生意，賣水果等等，我聽說有一位退休的干部回鄉下種地賣菜，有人看見他，問他“你現在也是農民了啊？”他很淡然的回答：“是啊！我本來就是農民啊！”他們的心態就很好！而有些退休後就呆在家裡不敢出門，出去坐公交車，怕遇到熟人，因此產生自卑心沒必要。自己的生活方式，為什麼有些干部退休後，就很容易變老，很容易生病，很快身體就不行？是因為人長時間的孤獨、消極、焦慮、發怒，這些不良的情緒導致人的心理疲勞，要知道人一旦有消極的心態，在短時間內就會極大地消耗自己的能量，所以我們千萬要避免這些不愉快的心情。

自己把握，不要去看別人的眼色，也不必去聽別人的閒話。自己活得開心最重要，我常對人說：“只要心態健康，就有身體健康，”因為健康是金。人生的最大財富就是“健康長壽”，其實不管在位也好，退休也好，都是一個自然過程，人的上半生都是為三高（名利高、地位高、富貴高）而工作，退休後要為自己的身體著想，要求三低（血壓低、血糖低、血脂低），這樣才能健康長壽。

人生要用平常心淡然處事。淡然，顧名思義就是不在意，不放在心上。在對人生的態度上，淡然就是看淡一切名利，這是得益時的最為重要的心態。“智者樂山山如畫，仁者樂水水無涯。追求簡單的生活，以寬容換得內心的寧靜。從從容容一杯酒，平平淡淡一杯茶。高山無語，深水無波。淡然生活，能為自己喜歡的事情開辟道路。“淡然”是至美的人生境界。從從容容，淡然處世是對人生的寬容。恬淡為人、淡然處世者，往往受到人們的敬仰與愛戴，而歷史上那些爭名奪利之人，卻都一個個落得身敗名裂的下場。而大權在握的魏忠賢，飛黃騰達的和珅，不知收斂的，狂妄自大的，哪一個能有好下場？所以，人生要能上能下看破一切才是真放下。這樣你才能獲得一種超然於物外的人生境界。