問：我是中文系2009級的。弗洛伊德曾經說過，人類的兩大原始欲望是性欲和攻擊性。現在，情這個東西困擾青少年，引發許多青少年犯罪，已經成了嚴重的社會問題。您剛才講到，某大學的兩個學生也因為感情而喪命。因此，基於青少年特有的心理狀況，加上他們缺少社會歷練，導致一部分人無法控制自己的身心，經常做出一些極端的行為。我想請問，青少年應該怎樣調整自己的心？

索達吉堪布答：你講到情欲毀壞了很多青少年，我非常贊同這種說法。這幾年以來，為什麼我要到不同的場合演講？一個重要目的就是想讓更多人懂得感情的本質。我這樣演講不是為了抹殺真相，如果感情真的十全十美，只會給人們帶來快樂，當然值得贊歎；實際上，在表面美好的背後，感情包含著許多痛苦的因素。

為了弄清楚感情的真相，現在的青少年非常需要學習傳統文化和佛教知識。如果在這方面沒有心理准備，許多人都會因為感情而痛苦，甚至自殺。

我去過許多學校，在有些學校裡，高樓和湖泊已經成了年輕人的自殺場所。你們學校的這個湖很美，剛才在湖邊散步時，我還在想：有沒有人在這裡投過湖？可能沒有吧。

許多人殉情的原因是什麼？就是沒有認識到感情的本質。在藏地，過去從來沒有因為感情而自殺的人。當然，如今受現代教育的藏族人當中，也有了個別這樣的現象。

現在許多失戀者特別痛苦，由於對感情過於執著，一旦失戀以後，許多人都選擇自殺。因此，年輕人一定要學習一些佛法，要學會正確地對待感情，這樣，自己的人生才會幸福。