我發現誦經對治療抑郁症的確有巨大神奇的療效，無法形容的妙處，真是難以預料，難以想象啊，這是我的親身體會。請朋友們耐心把我的文字看完，我建議大家不妨親身試試。用莊重的態度，用虔誠的心靈去感應！一定見效。
　　我是個多年的抑郁症患者，現在身體完全康復感覺良好，除了工作之外還能輕松地做家務，開開心心邊哼歌邊做，一點也不覺得勞累。以前患病時我做點家務就覺得好累好累，常常不想搞衛生，家裡總是很髒，心裡非常著急，衣服要洗了不想洗，地板要擦了不想擦，東西丟落得到處都是，一塌糊塗那像個家啊，我恨自己不像個女人，是個好女人就應該把家收拾的清清爽爽，干干淨淨才是。可是我的身體真不爭氣啊，天天注意力不集中，頭暈、腦脹，無精打采，不是這兒不舒服就是那兒不舒服兒，人沒有爽快過一天，特別容易疲倦，晚上睡不好，白天老打哈欠，暈暈沉沉，能坐著就不想站著，能躺著就不想坐著，成了十足的懶漢，其實我也不想這樣“沉淪”下去呀，誰人不想朝好的方面發展呢？我也曾多次告戒自己要堅強起來，打起精神，可是自己沒有能力去戰勝，它不是以我所想的意志為轉移的，我不能主宰自己，時刻都感覺心有余而力不足。身體像被抽去了靈魂的軀殼，行屍走肉般在人間晃蕩，頭手腳不是自己的一樣，那麼不聽使喚。說不出的苦喲！這樣的日子真難熬，往事不堪回首。
　　多年來我不甘屈服命運的安排，積極治療，多管齊下，體育鍛煉，飲食調節，中西藥輪回反復，猛烈攻擊，也沒降伏這個頑固的病魔，不知道自己到底得了什麼絕症，心裡是那麼無助，欲哭無淚。01年我終於在一家大醫院精神科找了位有名的專家診治，做出最正確的診斷--抑郁症。最後定下吃百憂解，他囑咐我一定要堅持服藥，時間要久。我謹尊“教誨”，不敢絲毫怠慢，按時按量持之以恆吃百憂解近三年，花費一萬多元總算好了點，但還是有些不舒服，不算是個健康人，照樣不太想做事，懶散，工作家務感覺費勁。心情時不時低落，心理咨詢的文章我也看了不少，人生的勵志名言，好理論，大道理也記住了許多許多，塞滿了整個胸腔，但到關鍵時刻卻無多少用處，一旦遭遇小小“挫折”就把曾經刻苦鑽研的“放眼看世界，拓寬心懷，毫不利己，專門利人”的雷鋒似的好思想拋到了九霄雲外，依然小人之心，情緒瞬間滑坡低落深陷抑郁，不能自拔，要死要活，沒日沒夜，疲勞至極。
　　“踏破鐵鞋無覓處，得來全不費工夫”，我現在通過每天抽出時間誦經後，卻是舊貌換新顏了。士別三日，當刮目相看，身體上的諸多毛病竟然奇跡般地消滅了，心胸開闊了，成了一個健康的正常人。我的老公看我誦經後心情和精神變化這麼大，他也驚訝了，繼而非常感興趣現在也信佛修佛了。他在百忙之中每天也抽出一點時間誦經，他說每次誦完經都有說不出的舒暢和精神，整整一天都不感覺疲勞，如果那天沒誦經還真覺得像少吃了一頓飯那樣不舒服呢。
　　誦經，真的對治療抑郁有神奇的療效啊。
　　我想，無論從科學或是迷信的角度都可以合理解釋的。站在迷信的角度看，多誦經是消除業障，增加功德能幫你消除一切疾病和痛苦，其福得不可思量。站在科學的角度看，當你一字一句地讀經時你的神經系統處於相當集中的狀態，經文很拗口，你不高度集中就難以順利地讀完讀好，你的腦子必須排除一切雜念，而你的聲音和氣息不斷從嘴中，從喉嚨，從丹田處均勻地吐出……這是一個多麼和諧的全身貫注的神經運動，我覺得這個“過程”是神經系統休息，康復的“靈丹妙方”，絕妙！絕妙！
　　誦經時你的神經系統在不斷地調整，不斷按摩，不斷增加免疫力，不斷分泌出你平時及其缺少的神經遞質，繼而它就不知不覺就過度到了穩定平衡的正常狀態，你堅持誦經，胡思亂想的毛病定能徹底屏除，你會覺得以前自己是多麼地狹隘，執著，而這時你一靜下來腦子裡冒出的事情就是經文，越品味越其樂無比。根本就沒心思去擔憂前途命運的什麼雜七雜把壞事情了，我現在的感覺就是這樣，我老公也是這樣。他昨天還告訴我他在等車時腦子裡蹦湧而出就是經文裡的字詞句：一切有為法。如夢幻泡影。如露亦如電。應作如是觀-。。。。我把修佛誦經稱為神經系統康復的捷徑之仕途。
　　誦經的不經意間，自然而然理想的目標實現了——你的大腦司令部調整到了有活力的健康正常狀態。
　　它再也不是失靈的指揮部了，它健康，它強壯，你就毋須怎樣去學理論，怎樣去寬心，怎樣去解心結，作那些費力不討好的心理咨詢了，因為它已經有免疫力了，它能杜絕一切“心理疾病”，它能自由地控制，不在話下，它有能力自由地馴服情緒低落的劣馬，它是主人翁，它不再是奴僕，也不再任由惡劣情緒恣意忘形讓你深險其痛苦深淵不能自拔。
　　朋友們，你們認為我分析的對嗎？這可是我十幾年抑郁症患者的長期探索的“結晶”哦。
　　我認識的佛友，個個心胸開闊，，大大方方，從不斤斤計較，而精神狀態又極其良好，他們的生活非常幸福，事業成功。誦經是他們每天的必修課。
　　現在，我終於明白了，為什麼常聽人說修佛能治療好醫院都治不好的疾病，這樣的例子我早就從網上，從生活中都知道了很多。只是我一直沒重視。我相信科學，非常相信醫院，一直認定“死理”——醫學的偉大無以復加，無與倫比。我近三年堅持服著昂貴的“百憂解”（藥物名），每個月要花好幾百大洋吶！
　　（在這裡我要說明一下，我並不是叫朋友們就不要相信醫學了，該服藥的還是要照常服藥，有病還是得上醫院去看。但是對於某些慢性疾病通過醫院長期治療也沒康復的，就不要認死理老去吃藥了，比如，我們有些抑郁症患者吃的藥還真不少呢！身體怎樣？完全康復了嗎？沒有啊。所以我們要聽聽別人身體康復的“方子”啊，起碼也得去試試，不要一開口就否認，是不是？）
　　以前我的鄰居看我身體不好曾多次告訴我修佛，說誦經對身體有特別的好處，但我一直不當回事笑笑而不為之。我現在真的很懊悔自己醒悟得太遲，行動得太晚。期間，我多吃了多少苦遭了多少罪，我心裡最清楚，也破了不少的財。我吃的中藥可以用板車拉，走訪的名老中醫無數，頑固的抑郁症依然恣意忘形地折磨我。
　　抑郁的朋友哦，趕緊行動起來，病情嚴重的可以一邊服藥，一邊修佛誦經，直至達到穩定狀態，就可停藥了。