世界癌症研究基金會(WCRF)和美國癌症研究會(AICR)建議，女性應保持健康體重，積極運動，減少導致體重增加的飲食，多吃果蔬和谷類等素食，減少肉食，少喝酒，母乳喂養至少6個月。這項為期12年涉及歐洲9個國家、28萬人的新研究發現，遵守這些健康要求的婦女，各種疾病死亡危險可降低34%。

新研究負責人特蕾莎·諾拉特博士表示，新研究首次表明，婦女遵守WCRF/AICR健康指南與癌症死亡、循環系統疾病和呼吸道疾病死亡危險降低之間存在密切關聯，比如，呼吸道疾病死亡危險降低50%、循環系統疾病死亡危險降低44%、癌症死亡危險降低20%。