如何讓孩子從小快樂素食


 2014/8/1    熱度:4374    下載DOC文檔    

如何讓自己的孩子有慈悲心?有孝心?性格溫和有禮?人見人愛?

  讓孩子從小素食對他的將來會有很大影響,但現在很多家長會認為,孩子這麼小,而且正在長身體,沒營養怎麼行?以後會不會營養不良,發育不好?

  不會,末學家裡撿到收養兩個小孩子,一個是早上出生,下午撿到,一個是出生5天撿到,從小沒奶水可吃,也沒給吃奶粉,那吃什麼?糙米,核桃,花生磨成粉,均勻混合,中間還摻和包谷粉,面粉!一天吃四餐,長的很鐵,又胖,而且不易感冒生病還有不會拉肚子!

  一直吃到一歲,一歲以後吃三頓,早上吃飯,中午吃自己配的糊,晚上吃飯!她們一頓每人要吃一碗白飯,一碗包心菜,一碗紅薯!吃飯的順序是白飯—包心菜—紅薯,包心菜少油少鹽,不放味精,紅薯就是加點紅糖,用水煮熟就可以吃了!每餐吃完白飯吃包心菜,最後吃紅薯!為什麼要少油鹽不放味精呢?味精有毒,少鹽可以減低小孩的欲望和脾氣,不要以為小孩什麼都不懂,三歲的小孩大腦發育接近成人的百分之九十,古人言3歲定80,7歲定終生!為什麼要吃完飯再吃菜呢?呵呵,用菜下飯會讓小孩子的口味越吃越高,以致以後拒絕吃素,吃淡菜!為什麼餐餐吃紅薯呢?紅薯數粗糧,粗纖維含量相當高,對孩子的腸胃吸收相當大的幫助,而且有時即使大人不注意小孩吃到不潔淨的食物也不會拉肚子!

  那長期吃會發育遲緩,比別的小孩笨,身體虛弱嗎?不會,現在這兩個小孩已經兩歲,每天早上起來,吃完飯,休息半小時,讀弟子規(已會背),現在已經背到“泛愛眾”!讀完書每人拜佛100拜,(行大禮)!拜佛後跪香一小時,跪香後單盤打坐!功課做完12點准時午睡,誰到下午兩點,吃糊,吃完休息半小時,做功課(和早上一樣的數量)!做完自由活動,吃完晚飯拜佛100拜就可以休息了!

  每天如此,從不間斷,除非一家人出去放生,功課就不用做了!

  小孩吃素應該從小做起,如果大人吃葷腥,那麼小孩的素菜用菜油用另外一只鍋煮,每天吃飯可以先喂小孩,大人使用葷腥時不應該給孩子看到,因為小孩子像張白紙,不會分辨好壞,善惡,如果給小孩看到大人食葷腥,會對小孩以後吃素有很大影響!

  現在家長對孩子吃素有誤區,認為不吃肉沒營養,沒有肉的菜不香,小孩子不吃!末學認為這是大人把自己貪嗔癡三毒的思想強加於小孩身上,因為小孩子第一次吃肉(俗稱開葷)是家長自己給吃還是小孩發心開口討要呢?當然吃過肉、海鮮的小孩不喜歡吃素菜,不是孩子的錯,家長警惕(當然有的孩子善根深厚,天生愛吃素菜的也有)孩子小的時候不論好壞都接受,家長要從佛法的角度教育培養孩子,讓孩子懂得禮義廉恥!家長的教育,飲食,習慣會給孩子很大的影響!

  古聖人曾說“生兒不養,養而不教”“教不嚴,父之過,徒不嚴,師之惰”今天我們反省,警惕,有無過失!如果家長都按佛法教育兒女,那麼世間就不會有不忠不孝之人,縱使孩子是討債鬼仇人投胎,那麼心性也會改變!

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