怒，怒氣重的人傷肝，所以我們講整天發脾氣，這是肝火太旺了。肝在五行之中屬木，木頭的木，金木水火土，它屬木，火是燒木的，你火太大了，把木頭都燒了，那肝就燒壞了。現在人也是常常有肝病，肝炎、肝癌，所以現在常常有捐肝的、捐腎的，常常肝出毛病了，就做換肝的手術。肝不好的人眼睛也不好，因為肝開竅於目，眼睛花了。所以一個人常常發脾氣，他眼睛也不好，特別上了年紀就會出現很多眼病，老花眼、白內障等等。這要細細反省自己，把怒氣放下，不要老生氣，生氣一點好處都沒有，傷人又傷己，傷人是三分，傷己是七分。也辦不了事，你情緒一起來，沒有智慧，你怎麼能辦好事？要辦好事，總得心平氣和，你才有智慧。最後一個，怨恨惱怒煩這個煩，整天都煩心，不耐煩，這傷腎。現在腎病也很多，腎虛的、腎氣不足的，整天煩。耐煩的人腎氣足，腎乃先天之本，腎氣傷了，人都會短命的。所以耐煩做事者，他長命；那個做事不耐煩，急急燎燎的，這個人是短命相，福薄。怨恨惱怒煩都屬於瞋恚，要放下，這是愚癡糊塗才會這麼做，真正有智慧的人不會生瞋恚，凡是生瞋恚的都是沒有智慧。 

節錄自   定弘法師談因果　　定弘法師主講　　（第二集）　　2012/7/24　　廣州大佛寺　　檔名：57-095-0002