素食制作:大白菜炖番茄


 2014/9/25    熱度:4428    下載DOC文檔    

原料:大白菜、鮮香菇番茄

做法:

(1) 鮮香菇洗干淨,切片待用。

(2) 大白菜洗干淨,切塊待用。

(3) 番茄洗干淨,切塊待用。

(4) 起鍋,倒入少許精制油,爆香姜末,放入番茄塊煸炒,煸炒時加少許鹽和水,炒致略微成醬狀出鍋。

(5) 另起鍋,倒入少許精制油,放香菇片、大白菜煸炒,炒至菜軟加水(水略微多些)及步驟(4)的番茄,略微炖一會兒,調味加鹽(如果步驟(4)

鹽夠味,這裡就不加鹽)、蘑菇精(代替味精)不勾芡,出鍋裝盤即可。

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