超級下飯菜:湘鄉回鍋藕


 2014/9/28    熱度:2822    下載DOC文檔    

 主料:

蓮藕1節(300g)

配料:

芹菜1根、小米椒2只、

調料:

辣椒醬1茶匙、生抽1茶匙、油4大勺

做法:
1.蓮藕洗淨去皮,切薄片,芹菜洗淨斜切切段,小米椒切碎,蒜切片;
2.湯鍋燒水,水沸後放入藕片汆燙3分鐘;
3.撈出瀝干水分,撒少許生粉抓勻;
4.鍋中放寬油,燒至6成熱,放入藕片炸至表面微焦;
5.撈出藕片,瀝干多余的油;
6.鍋中留底油,再次燒熱,放入辣椒醬,炒出紅油;
7.加入生抽,翻炒均勻;
8.放入小米椒,芹菜,繼續翻炒兩分鐘即可

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