福是一件衣服，一口田。記得一部電影有一段台詞“看見他凍得直哆嗦，我身上有件破棉襖，我就比他幸福；看見他沒飯吃，我有一個干巴饅頭，我就比他幸福；他找不到廁所，我正好在茅坑裡蹲著呢，我就比他幸福”。這話雖然粗糙，但道理卻一點也不粗糙。福是有飯吃，有衣穿，不是很多件衣服，也不是很多畝田地，不追求太多，不奢望太多，這就是幸福。
我在小的時候，內心總是憂愁悲傷，總覺得自己不幸，有一天我看到了這樣一段話“有一個小女孩整天哭，因為她跛腳，直到有一天她看到了一個沒有腿的女孩~~~”這時我才明白原來我很幸福。我身體健全，心靈上受點創傷算得了什麼呢?我永遠不是世界上最不幸的人。
成家後原來家裡有台送貨的面包車，車況不太好，冬天挺冷的，我時常因為這個原因心生煩惱。直到有一天冰天雪地，寒風凜冽，我坐在車裡看到車窗外在街上走的行人和騎自行車的人，從他（她）們的表情中我才看出風雪多麼寒，天氣多麼冷。這時我才知道自己是身在福中不知福。
欲望沒有止境，沒得到的想得到，得到的又想得到更多，”欲海難填“永遠有你得不到的，所以總是不幸福。欲望是一杯鹽水，喝得越多渴得越厲害。西方研究學家曾經做過一項叫幸福指數的調查，結果顯示物質生活越富有，幸福的指數越低。”知足者常樂“把自己想要的標准降得越低，就會越幸福。希望越大失望就越大；想要得不多，上天反而會給你很多。
夠吃夠喝，知足感恩，不怨天不尤人，無論生活在什麼樣的困境中都能微笑著面對世界，那麼你就是世界上最幸福的人。