問：下面一個問題，我現在心很難受，請求您救救我。我是一位學佛者，今年二十五歲，學佛兩年來，一直吃素念經，感覺法喜充滿，心裡很清淨，人很輕鬆，幾乎放下分別、執著、妄想、貪瞋癡。最近三個月沒定時念經，正值結婚年齡，一時動了貪念，心被傷得很重，心很散亂很散亂，沒有以往的清淨，雜念很多，很難受，好痛。還有做為佛弟子犯了罪，罪很深重怎麼辦？懇請解說這種情況及挽救方法，真的很急，懇請您！

定弘法師答：學佛，剛開始學你心很真誠，所以讀經念佛很容易得法喜，但是往往不能夠堅持很久。如果你能夠堅持，你這個法喜會愈來愈多。可是確實不容易，這是在學佛路上一定會有很多魔考，必須要經歷的。你看釋迦牟尼佛成佛之前都要降魔，「以定慧力降伏魔怨」，必須要做的。我們遇到境界現前，也不必害怕，也不必擔心，知道這是考試來了，我們要認真的來聽經、念佛、念經來迴向自己業障消除。尤其是要多聽經，聽經明白道理，知道這些境界是怎麼一回事，我們就能轉。如果犯了過錯，要懺悔。懺悔最重要的，後不再造。如果是傷害了別人，要向別人懺悔。或者沒有這個條件向別人懺悔，向佛菩薩懺悔，總要以後不能再犯，這就行了。也不必把這個罪業放在心上，折磨自己，一味的愧疚難過，這個不是懺悔。懺悔心得清淨，後不再造就行了。