清炒五丁


 2015/4/19    熱度:1489    下載DOC文檔    

夏日清炒五丁  

  材料: 土豆,黃瓜,豆腐干,毛豆,鹽,色拉油,枸杞幾粒

  清炒五丁的做法:

  1、全部食材都切成丁。

  2、先將土豆、豆腐干在開水中抄一下,毛豆也要先煮熟,用自來水沖掉豆衣殼等濾干,枸杞水中泡一下撈出。

  3、炒鍋中置少量油,將全部食料一起掉入炒鍋中翻炒,淋少量高湯或水也行,放適量鹽,最後放幾粒枸杞子,黃瓜斷生就可盛盆,不要炒爛了。

   口味與心得:

   本人喜歡清淡的小菜,且居家小炒以簡單方便快捷為要,所以看我的菜譜基本都是簡單方便的,太復雜的我就懶了,干脆上館子吃得了。這個菜在夏季是比較常吃的,不拘泥於哪五丁,只要能搭配且相宜的食材都行。煮一碗清粥,炒一盤五丁,脆嫩清淡、清香可口。


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