說到無條件付出和回報的議題，相信會有許多不一樣的意見。而相信因果報應的人則認為今生的行為將注定來世的回報。《秘密》這本書解釋了在大自然環境之中，你釋放出什麼樣的能量和想法，就會得到什麼樣的回報和結果。該書還討論了“事先付出”的概念——就是希望藉由幫助陌生人，也將因此得到回報的概念。

　　我一直認為，當一個素食者，是一種小小的付出就能帶來更大回報的方式。反復思量後，你便會發現這樣的想法並不奇怪。

　　對我們而言，放棄使用動物產品，是不想要數十億的動物再繼續受苦。雖然先前我也很喜歡肉類和奶酪，但就和其他素食者一樣，我已經放棄食用了。一個素食者每年可以救活100條無辜的性命——這確實是一個永不止息的禮物!

　　如果我們持續作出這樣一個簡單又意義的選擇，我們將會有什麼回報?很明顯，光是知道我們的選擇能夠避免動物受到毫無意義的痛苦，這點就已經很令人滿足了。但是好處絕對不止這樣!以下僅僅是少數幾個例子，來說明素食生活的好處：

　　一個更健康的生活：一個不吃肉的人能減少很多高風險疾病，包括肥胖、糖尿病、心髒病及動物傳染病(即透過其他物種傳染的疾病，例如沙門氏菌和李氏桿菌)。

　　拯救地球：素食生活有助於減少地球環境的破壞。根據聯合國的報道，肉類行業導致18%的溫室氣體排放量，造成氣候變遷。透過減少排放量，我們才能換回一個永久又健康的地球。

　　力量：了解到我們身為消費者，有能力透過我們的決定來拯救許多無辜的生命——這將使我們因此感到堅強，對自己更有信心。

　　給眾生一個希望：如果我們都能選擇當素食者，那其他人也沒有理由說不。越多人放棄食肉而選擇加入素食的行列的話，地球上的每一個生物就多了一分希望——而這包括了人類和動物。

　　全新的體驗：如今素食者不必再煩惱放棄美食的問題，市場上琳琅滿目的素食食譜大可讓你更加垂涎三尺。

　　不妨今天就嘗試一點點地付出，相信會有更多的回饋。從今天開始就當個素食者，你將會受惠無窮的.

　　本文來自：我喜悅