在家打豆漿注意八條禁忌


 2015/5/19    熱度:3911    下載DOC文檔    

  

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  不少居民都習慣在家用豆漿機自制豆漿喝,但這些喝豆漿的禁忌請掌握,讓你有個更健康的身體。

  1、不要與藥同飲。

  2、忌沖入雞蛋。

  3、不宜空腹飲豆漿。

  4、忌放紅糖。

  5、豆漿性質偏寒,嗝氣、消化不良和腎功能不好的人,最好少喝。

  6、必須要煮開,在煮豆漿時還必須要敞開鍋蓋,這樣才可以讓豆漿裡的有害物質隨著水蒸氣揮發掉。

  7、常喝豆漿注意補鋅。

  8、忌用保溫瓶儲存豆漿,因為把豆漿裝在保溫瓶內,會使瓶內的細菌在溫度適宜的條件下大量繁殖,3-4小時後,就會變質。


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