人生最重要的八大健康食物

 2015/5/30    熱度：3526    下載DOC文檔    

　　

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　　1.菠菜—不貧血、皮膚好、保護視力;

　　2.西紅柿—防癌、美白;

　　3.巧克力—擁有快樂、護齒;

　　4.馬鈴薯—護脾胃、消除眼袋;

　　5.蘑菇—提高免疫力、減肥;

　　6.大豆—抑制腫瘤、延緩衰老;

　　7.核桃—健腦潤膚;

　　8.橙子—防癌。

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