排汗與排尿差別!為何有群人永遠不得癌症?
德國體育醫學龍頭艾倫斯特博士發現,所有運動選手中,唯獨馬拉松選手沒有罹患癌症的病例。 因此艾倫斯特博士為了找出不得癌症的原因,不斷地研究,結果發現了一項驚人的事實。 艾倫斯特博士採集了每天跑步30公裡以上的馬拉松選手的“汗水”,分析其汗水的成份,結果發現汗水中含有镉、鉛、銅、鎳等之重金屬物質。 艾倫斯特博士下的結論是「每天跑30公裡以上的馬拉松手,自體內深處排出大量汗水的同時,亦將體內累積的致癌成份〝重金屬〞排出體外,徹底去除癌症的根源,因此馬拉松選手是不會得癌症。 根據以上的研究結論,艾倫斯特博士發表了「以排汗的方式,徹底去除體內的累積物,可預防癌症」的研究報告,艾倫斯特博士強調的。 「想要健康長壽,就要一天一次大量排汗,無論你用什麼方法都要讓身體排汗。」這句話是絕對值得信賴的。 【出汗能夠排洩體內有害物質!】 對身體而言,為何出汗特別重要呢? 排洩體內不需要物質功能,就是排便、排尿與出汗的。其中,排汗更重要具有排洩體內疲勞物質或對人體有害的重金屬、毒素的重要作用。 雖然尿也會排出重金屬,但是排出功能卻遠不及汗。亦即藉由汗,能夠排出大量的重金屬。 汗也具有調節體溫的重要作用。 全身健康的出汗,就能夠強化現代最欠缺的體溫調節功能與自律神經。 汗從體表氣化,令人得到爽快感,對精神也有很大的幫助。藉著氣化熱消耗熱量,能夠提升代謝力,減少體脂肪,有助於消除肥胖。 對身體而言具有重要作用的汗,不會對身體造成負擔,全身出汗,就能夠強化自律神經,提升代謝力,排出老舊廢物與毒素,對於美容與健康都有幫助。 汗與尿中的重金屬元素量(100克中) 鉛(μg):汗84、尿4.9 镉(μg):汗6.5、尿0.65 钴(μg):汗1.2、尿0.6 鎳(μg):汗32、尿3.1 銅(mg):汗0.11、尿0.01 (注) 假設1天出汗量為2公斤 關鍵是:喝的水要沒重金屬,否則可能出汗排出的重金屬少,喝進去的重金屬還多哦! 好水的標准:六無兩有。 1、無色無味; 2、無雜質; 3、無余氯; 4、無細菌病毒; 5、無有機污染(農業和養殖業等); 6、無重金屬污染。 有鈣鎂等對人體有益的礦物質和有氧(活水)。現在最流行的一句話,請人吃飯不如請人出汗! 但是出汗可不是出虛汗,就是人稍微一動就流汗。而是通過運動、藥物熏蒸、能量房等方式出汗。 如果想自己在家就能達到排重金屬的做法,還可以通過艾灸去除人體的重金屬,艾草富含硒元素,專門吸附重金屬,硒是迄今為止發現的最重要的抗衰老元素;廣西巴馬縣是世界著名四大長壽地區之一。中國科學院專家對巴馬的研究表明:巴馬土壤、谷物中的硒含量高於全國平均水平10倍以上,百歲老人血液中的硒含量高出正常人的3-6倍。後來在安徽省石台縣又發現一個長壽村。80歲以上老人占全村人口的12%。更為奇特的是 50年來未發現一例癌症患者、心腦血管、糖尿病患者和肥胖患者。經對該村土壤中硒含量分析測定表明:硒含量高出一般地方10倍。 硒與金屬的結合力很強,能抵抗镉對腎、生殖腺和中樞神經的毒害。硒與體內的汞、錫、铊、鉛等重金屬結合,形成金屬硒蛋白復合而解毒、排毒。富含硒元素的食物有苦荞麥,也是糖尿病患者的最佳食物。
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