有人問 ：‘我這輩子苦得要命，要如何才能消業呢?’

　　證嚴上人開示：其實，歡喜去承受一切，業很快就會消啦!

　　‘欲知來世果，今生作者是’，你若不種惡因，就不會有苦果，因此經文雲：‘因滅故果滅。’

　　有位委員接受訪問時說：‘以前先生常常會罵我，後來我聽師父的話──歡喜接受，不再和先生吵架。經過一段時間後，先生反而問我：“太太，你怎麼了?為什麼被罵了還笑笑的、沒反應。你去了一趟花蓮，就有這麼大效用啊?那改天我也跟你去。”’之後果真他也來了，夫妻倆同心走入慈濟，建立了一個幸福的家庭。這就是歡喜承受，以智化導的結果。

　　‘滅苦之道，實是真道，更無余道’。滅苦的方法就是真正的道理。真正想消除惡業，要一面多付出，一面歡喜受。任勞任怨為家人及人群服務，把愛心散布於每個黑暗的角落，這就是‘歡喜捨，歡喜受’。這才是真正修行的道理，所以‘更無余道’，除此之外並無其他的方法。