合掌手勢：雙手平舉當胸，五指合並向上。

　　(1)折伏驕慢心

　　(2)見賢思齊

　　(3)忏除業障：所謂“禮佛三拜滅罪河沙”，滅罪當先整肅威儀，內外威儀具足，自能感應諸佛、菩薩之護持加被。

　　(4)方法

　　第一拜：(發露實相)忏悔弟子某某願與眾生同修忏悔。

　　發露忏悔

　　往昔所造諸惡業，皆由無始貪嗔癡，

　　從身語義之所生，一切我今皆忏悔。

　　實相忏悔

　　罪從心起將心忏，心若滅時罪亦妄。

　　心妄罪滅兩俱空，是則名為真忏悔。

　　第二拜：發願修道弟子某某願與法界眾生同證佛道。

　　同消三障諸煩惱，同得智能真明了，

　　普願罪障悉消除，世世常行菩薩道。

　　第三拜：同普賢回向弟子某某願與法界眾生同生極樂，共證真常。

　　我此普賢殊勝行，無邊勝福皆回向，

　　普願沉溺諸眾生，速往無量光佛剎。

　　如果記不住的話，記住一拜忏悔自作罪業，二拜發願皈依三寶證道，三拜發願與眾生一起往生淨土。