素食:鐵板翠柳
原料:素雞肉半包,紅蘿卜1/4條,紅辣椒半只,荷蘭豆8條 調料:素蚝油1匙,老抽半匙,糖2匙,水1小碗 作法:1、素雞肉切片,分成三角性,油燒熱,將素雞肉略為炸過,撈起備用。 2、將其他材料切片。 3、熱油鍋,將切好的作法2料下鍋炒,再加入調味料炒勻,最後以太白粉 勾濃芡。 4、將鐵板燒熱,將炸好的素雞片放上,再將作法3的材料倒入鐵板中,即 可趁熱食 用。
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