1、額頭長痘：壓力大，脾氣差，失眠或睡眠質量差，造成心火和血液循環有問題。

　　應早睡早起，多喝水。

　　2、雙眉間長痘：胸悶，心律不整，心悸。

　　不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。

　　3、鼻頭長痘：胃火過盛，消化系統異常。應少吃冰冷食物。

　　4、鼻翼長痘：與卵巢機能或生殖系統有關。

　　不要過度縱欲或禁欲，多到戶外呼吸新鮮空氣。

　　5、右邊臉頰長痘：肺功能失常。

　　注意保養呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。

　　6、左邊臉頰長痘：肝功能不順暢，有熱毒。

　　注意作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。

　　7、唇周邊長痘：便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。

　　應多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣。

　　8、下巴長痘：內分泌失調。要少吃冰冷的東西。

　　9、太陽穴：太陽穴附近出現小粉刺，

　　顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。