素食:東林素食之金秀歸碧


 2007/5/28    熱度:4932    下載DOC文檔    


【主料】:秀珍菇 50克 ; 南瓜 150克
【副料】:廣東菜心200克
【制作方法】:
1、秀珍菇洗淨,南瓜洗淨切“日”字片。
2、廣東菜心去老根莖,去菜葉末梢(他用);留中段菜心洗淨。
3、起鍋,鍋中倒油,待油溫升至4成左右,將南瓜片和秀珍菇放入後,迅速出鍋。
4、另起鍋,鍋中倒水,加鹽,油,糖,待水開時將廣東菜心放入,當菜心斷生時倒出,圍在圓盤中。
5、另起鍋,鍋中加入少許水,將已過油的南瓜秀珍菇放入調味、打芡、出鍋,裝在菜心中間即可。

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