素食:桂圓馬鈴球


 2007/5/28    熱度:5312    下載DOC文檔    


桂圓馬鈴球

材料:木耳1朵,蜜瓜100克,龍眼干10粒,馬鈴薯100克,地瓜粉20克,姜末 半匙

調料:1、鹽、糖各1/4匙,紅蘿卜汁20克 2、鹽、素雞粉各半匙,麻油1/4匙,太白粉少許

作法:1、馬鈴薯洗淨,入蒸籠蒸80分鐘,取出剝皮,搓成泥,拌入地瓜粉,調料 1料,用 手搓成小圓球,入蒸籠蒸8分鐘取出。
 2、木耳切片,蜜瓜切菱形小塊,龍眼干加清水3大匙,一起入蒸籠蒸40分 鐘取出。
 3、以2大匙沙拉油爆香姜末後,入作法2料,一起微焖片刻,加入作法1 球,調料2料 即成。

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