對憂郁症、自殺者的剖析
主持人問:非常的感恩師父慈悲的開示。我們再次的請教老和尚,另外一個也是相當嚴重的問題,這是在二、三個禮拜以前,有一次,我從澳洲飛往台灣的長榮的班機上,偶爾看到一份報紙的報導。報導說台灣目前的女性有百分之二十有自殺的傾向,而且有很多有憂郁症的。憂郁症最年輕的年齡,居然是兩歲多。這實在看起來相當的震撼,兩歲多的小朋友居然就有了憂郁症。我們相信這不只是在台灣,在日本、在中國、在美國、在全世界,相信有很多這種類似的現象。我們現在就來請問我們的師父,這是哪裡出了問題?應該如何的來開導這些患有憂郁症的人,來遠離憂郁症,又如何來挽救這些瀕臨自殺邊緣的人?我們再一次的請教老和尚,給我們開示。 答:化解這個問題要靠教育。人為什麼會憂郁?憂郁的起源,我相信他活在這個世間,感覺得毫無意義、毫無價值,才會產生這麼樣一個病態。人活在這個世間,最重要的是教育。在古代,堯舜那個時代,堯王、舜王都是聖人。聖人就是通達理事因果的明白人,對每個人真的都是有愛心。我們在經書上看到的湯王,湯還在後,堯舜禹湯。其實他們都曾經有這些例子,看到別人犯罪,人民犯罪,要受刑罰。湯王看到了,就命令這些官吏不要治他的罪。湯怎麼說?“萬方有罪,罪在朕躬”。那古時候稱我稱朕,人民沒有罪,我有罪。皇上有什麼罪?他坐在這個地位上。那一個小國家領導人,那個位子不是隨便可以坐的,他要做三樁事情。諸位要是讀古書你就都明了,他要做什麼事情?“作之君,作之親,作之師”,就是君親師,這他的責任。 君是什麼?領導人民;親是養育人民,像父母,你要養孩子;師,你要教人民。老百姓犯罪,是你沒教好。為什麼犯罪?他遇到荒年,就是旱災、水災他沒有收成,沒東西吃,到外面去偷,你親沒有做到。你要讓他能夠溫飽,他今天吃不飽、穿不暖,你這個國君有罪。所以說從前的這些聖王看到老百姓犯罪,他沒有罪,我有罪,我對不起他,我沒有把他養好,我沒有把他教好。這中國歷史上稱為聖王,堯舜禹湯都是這樣的人。所以要教,教什麼?這是在堯舜時代,那個時候他們治國,就是開始發展農業,所以這個基本生活的條件可以吃飽,可以穿暖,房子可以遮蔽風雨,物質上能夠過得去。看到人民一天到晚飽食,吃得很飽,悠游自在,沒有教育,與禽獸沒有兩樣,所以他們就憂慮,就感覺得教育太重要。國家設立專門管教育的官員,使契,這個契是人的名字,“使契為司徒”,司徒是專門管教育,就像現在主管教育的單位領導一樣。教什麼?教“父子有親、君臣有義、夫婦有別、長幼有序、朋友有信”。 中國倫理道德的教育,在文字上記載的是堯舜開始的,堯舜到我們現在差不多四千五百年了。堯舜以前有沒有?肯定有,堯舜他們從哪裡學來的?他也是學來的,不過那個時候國家沒有正式設立官吏,倫理道德的教育是家教,從小父母代代相傳教下來的。往上再去推,至少可以推五百年,所以我們常常講,五千年的文明古國。五千年教學的中心就是倫理,就是道德,倫理就是五倫,倫是一條道,大道,它是天然、自然,它不是哪個人發明,哪個人創造的,自然的。隨順自然這就叫德,不能破壞自然,破壞自然災難就來。你看現在科學發達,破壞自然生態環境,這就帶來災難。 中國人這個教育是仁愛的教育,是“孝悌忠信、仁愛和平”的教育。所以在中國歷史上,你看五千年的歷史,中國從來沒有侵犯過鄰國(我們周邊這些鄰國),歷史上沒有,從來沒有侵犯,都處得非常好,睦鄰。鄰國比我們小,對我們有進貢,這個進貢就是對我們這個國家有往來,送一些禮物,我們的回報一定比他厚,一定比他多。這是什麼?表示厚道。所以現在外國人講的中國威脅論,這是完全不了解中國文化,不了解中國的傳統。如果真正了解,中國人怎麼會侵犯別人?哪有這種道理!日本人對中國發動戰爭,我們的八年抗戰,死亡多少生命財產。戰爭結束之後,中國人是以德報怨,沒有要求它賠償,沒有要求它割地,沒有。這在歷史上都見不到的,哪個國家打勝仗,都要求賠款,要求割地。 中國二戰之後,諸位看到了這種和平的理念跟精神,這是中國傳統文化,五千年的道統。雖然現在斷掉了,斷層了,斷掉我的看法也不過七十年。七十年的時間不算長,但是也不短,七十年三代了。現在積極要來挽救,要來復興,這是我們這一代人的使命。如果我們把它疏忽掉,再過個十年、二十年要想挽救那就真難了。為什麼?這年輕人印象都沒有,現在年輕人雖然沒有印象,但是四十以上的人,你跟他談談還行。所以二十年之後那就沒救了,那真的就困難了,這才是我們真正憂慮的問題,如何把倫理道德的教育恢復。人只要受了倫理道德教育,懂得因果,憂郁症就沒有了,還有什麼好憂慮的。 每個人生在這個世界上有他的使命,有他天賦的責任,人總不能出五倫。你在家庭,“父慈子孝”你要做到,“兄友弟恭”,“君仁臣忠”;為家庭,為社會,為國家,為全世界的人類造福,做出貢獻。他有意義,他有價值,任何挫折他有智慧來化解,他就不會有憂慮感,也不會去自殺。如果懂得因果,自殺很可怕,自殺不能解決問題,自殺只有把自己的問題復雜化,陷於更深的痛苦。這樁事情,諸位看看江逸子老師的地獄變相圖,你就明白了,他這個地獄變相圖裡頭有一段就是講自殺的果報。 主持人:非常感恩師父,再給我們這麼寶貴的開示。剛剛師父提到江逸子老師畫的這個地獄變相圖裡面自殺的果報,也許有些人還沒有看過,有些觀眾朋友也許他們都還不知道,能不能請師父再給我們明示的講出,讓大家能夠更深一層的認識不能夠自殺,不能夠輕言放棄自己的生命。 淨空老法師:在倫理上講,自殺是逃避現實。你逃避現實,你怎麼能對得起你父母?你怎麼能對得起祖宗?對社會上來講,你一個人生活在世間,能夠有自殺的勇氣,那勇氣也很可觀,也不是容易的。一般人你叫他自殺,你看他敢不敢。所以有自殺的勇氣,他要一回過頭來捨己為人,我要為社會做一番事業,沒有不成功的。世界上最難找的就是捨己為人,我自殺已經是捨己,我為什麼不拿這個身體奉獻給一些苦難眾生,替他們做一點好事情?我求學是為這個事情,不為自己,自己沒有自私自利,沒有名聞利養,沒有貪瞋癡慢,全心全力奉獻給社會,奉獻給眾生,為他們做一點好事,就稱聖人。念頭一轉,你看生死、聖凡一念之間,所以不應該。 對於這些果報的事情,世間人說得少、回避,它有問題,宗教裡頭講得多。你要問為什麼宗教裡頭講得這麼多?宗教確確實實它有它的那一套,它那一套絕對不是造謠生事,不是欺騙眾生。用現代的話說突破了空間維次,他能看到過去,能看到未來;過去是你的前生,未來是你的來生,你的前世來生他都能看到。這些話現在科學家承認,我在澳洲聽鐘茂森先生的報告,他是前年從美國太空總署裡面所發出來的信息,最新的研究報告裡面有,肯定時間、空間不是真的。這個報告跟佛法講的相應,跟許多宗教裡頭講的都相應。 他說時間在某種條件之下,時間等於零。諸位要曉得,時間等於零,就沒有過去,沒有未來,過去現在未來你統統看到,時間等於零。空間亦復如是,在某種條件之下,這空間也等於零。空間等於零,給諸位說,距離沒有了,遠近沒有了。宗教裡面講的天堂、天國,佛教裡頭講極樂世界、華藏世界在哪裡?就在面前,沒有距離!時間跟空間不是真的,是可以能夠,這個問題能夠解決,這在佛法裡講得太多了。我們在很多往生記載裡面看到過,人在臨命終的時候,阿彌陀佛來接引我們到極樂世界去,人家問他說極樂世界多遠?在隔壁,在我家堂屋。這說明是什麼?空間沒有了。我們今天聽到科學家報告,於是我們肯定,對這些記載一點懷疑都沒有。它所以然的道理是什麼,我們不能不知道。科學家肯定宇宙有不同維次的空間,在理論上講,不同維次的空間是沒有法子計算的,太多太多了。現代科學可以證明至少有十一種不同空間存在,至少有十一種,六道輪回就是六種不同維次的空間。 最早說六道輪回,不是佛教,婆羅門教。婆羅門教是現在印度教的前身,我跟他們接觸很多。他們的信徒,傳教師告訴我,因為印度人不重視歷史,只有傳說,他們的宗教傳說,在這個世間一萬多年,可是我們世界上學術界承認它的歷史八千五百年,也很可觀!八千五百年。我們佛教世界上承認的,今年是二千四百九十九年,明年才是二千五百年。印度教比我們早很多,就算是八千五百年,比我們也多了五千年,所以他們說的。他們怎麼說的?實在講就是突破空間維次,他看到了,他接觸到了。他用什麼方法突破?現在科學家沒有辦法,時空維次知道有,不能突破,這些人突破了,用什麼方法?禅定。定功愈深突破的面就愈大,突破也就愈有深度,所以六道是他們發現的。我們在經典裡面看到記載,印度教裡頭修行高明的,居然能夠到達無色界天,非想非非想處天,這是六道裡面最高的;能夠到達阿鼻地獄。換句話說,六道這麼大的一個范圍,也是有許多不同維次空間,他們全都能突破。但是六道外面,他就沒有辦法,這就是定功還不夠。 一直到釋迦牟尼佛出現,才把六道的所以然為我們說出來,為什麼會有六道?換句話說,為什麼會有空間維次?空間維次怎麼來的?佛不說空間維次,佛說法界,法界就是空間維次,怎麼來的?都是從一切眾生妄想分別執著來的。這我們才真正體會到,妄想分別執著無量無邊,所以空間維次無量無邊。那修定?修定是把妄想分別執著完全停住,只要一停住空間維次就沒有了。有妄想分別執著就有,離妄想分別執著就沒有,所以過去未來他看到,此界他方也看到,清清楚楚、明明白白,是這麼一回事情。 佛法的修行,無論大乘小乘重視禅定,我們常常聽到,佛家常常講八萬四千法門。八萬四千法門什麼意思?都是修禅定,有八萬四千種不同的方法修禅定,離開禅定那就不是佛法,所以八萬四千種統統修定。念佛,每天念阿彌陀佛是修禅定嗎?是。你看《彌陀經》上講的,念佛目標在哪裡?“一心不亂”,一心不亂就是禅定,一心就是定,不亂就是智慧。所以這句名號定慧等學。念佛什麼叫功夫?把你的妄想分別執著念掉了,就叫做功夫,一心才現前,二心就亂了,一心就不亂。所以用這個方法去把時空突破了,那你的境界就不相同,馬上就擴大,生活的空間就變了,不拘束在這個時空之內。所以這是一個科學沒有法子突破。科學,用許多科學方法,但是都沒有離開妄想分別執著,所以沒有法子突破,科學能突破是非常有限的。如果把妄想分別執著放下,這個突破就不難。 所以古印度許許多多高級宗教統統修禅定,中國連道家也修禅定,儒家也講定,“知止而後有定,定而後能靜,靜而後安,安而後慮”,它也講這個。但是儒家講的程度淺,不深,沒有道家講得深。講得更深的就是佛家,佛家講禅定,真叫甚深禅定,能把所有空間維次全部突破,它有理論,它有方法。只是現在學佛的人沒去照做,還沒有離開名聞利養,還沒有離開貪瞋癡慢,那跟世俗人沒有兩樣。這天台大師所講的,這叫名字位人,有名無實,不是真修行,真修行的人不一樣的。這些理事我們都要清楚、都要明了,然後你要依照這個方法去做,你有定有慧,什麼問題都解決。世間人稱為很復雜的問題,在佛法裡看很簡單,從理上講“凡所有相,皆是虛妄;一切有為法,如夢幻泡影”。事有理無,相有性無,總不離因果。 所以懂得因果的人,這個人真正有福。沒有惡念,沒有惡的念頭,沒有惡言,沒有惡的行為,真正是把自己修到純淨純善。縱然受了冤枉,別人毀謗、侮辱、陷害,心裡面是平靜的,不但沒有怨恨,還感恩。這奇怪了,感什麼恩?他毀謗我,他侮辱我,他陷害我,不管我有沒有錯,都是替我消業障,逆來順受,業障就消了。如果你要是不服氣,他毀謗你,我也要去反駁,不能接受,那好了,那這個怨恨就會變成冤冤相報,生生世世,沒完沒了,彼此雙方都痛苦。所以明白這個道理,逆來順受正確,這個帳到這裡就結掉。這一生當中,我沒有得罪他,說不定前世得罪他了,這一世他用不善的態度來對我,那這是報復,我歡喜接受,沒有怨恨心,沒有報復心,這筆帳消了,下一生如果再遇到,就是好朋友,這就說化解沖突。 所以沖突不可以消弭,你要消弭它,那怨恨愈積愈深,這哪裡是解決問題的辦法。譬如今天講的防恐,有很多人問我:法師,這防恐要到什麼時候才能結束?我開玩笑的說,三百年。實際上三百年能不能結束?還是不能結束,為什麼?因為你一防,那邊攻,你一防,你兩邊是對立的,對立要是不能化解,這個對立是永遠存在,矛盾永遠不能化解,只有冤冤相報,愈報愈殘酷,這是錯誤。怎麼化解?不防了就化解;兩邊對立,我這一邊不防,那一邊就打不起來。寧願自己再吃幾次虧,再受幾次災難之後,人家就不打了。我打你,你不還手,就打不下去。我打,你還手,愈打愈起勁,不就這麼個道理! 打不還手,罵不還口,立刻就解決。但是我這種解決的方法,沒有人能接受。所以化解沖突一定從本身做起,不從外面。我這一生生活得很快樂,都是從佛法上學來的,毀謗我的人常常有,侮辱常常有,陷害也常常有,我都很快樂,我都很感恩,每天誦經念佛都給他們回向。凡是找麻煩的人,我都給他立一個長生牌位,這是什麼?化解沖突,所以絕不是消弭沖突。絕對不能存有報復的念頭,我們心開意解,非常快樂。你找我麻煩,這裡不能住,那邊有人歡迎我去住。這是老子所講的“上善若水”,你這個地方障礙,我從旁邊流,我不跟你發生對抗。這個路愈走愈廣,愈走愈殊勝,才知道這 是真正得到佛菩薩、聖賢教誨指導我們,我們的生活才能過得這麼圓滿。 方老師當年把佛法介紹給我,對我說“學佛是人生最高的享受”,我是聽到這句話才走向佛門。在過去認為佛教是迷信,從來不進門,從來沒有這個意念,說是問問佛是什麼?都沒有這個念頭。“佛經是哲學裡面最高峰(佛經哲學),學佛是人生最高的享受”,這兩句話介紹我入佛門。同時他也告訴我,他說佛法不在寺廟,在哪裡?在經典,這個指示非常正確。所以我這一生學佛是在經典裡頭學,不在寺廟,指導我的老師都是在家的。章嘉大師他是個出家人,時間很短,三年他老人家就圓寂了。 後來我跟李炳南老居士,我跟他學十年,十年離開之後,每次到台灣,我一定去看他,一直到他往生,所以我們保持非常好的師生關系。《無量壽經》,夏蓮居的會集本是他交代給我的,我有使命弘傳這部經典。所以過去有很多人反對,反對會集本,我不能動,如果說全世界的人反對,我一個人還要學下去,為什麼?老師傳的。如果我把它捨棄掉的話,人家會給我一個罪名,淨空法師背師叛道,這個罪名就成立了。你可以反對,你不是李老師的學生,李老師沒有把這個本子傳授給你,你可以反對,我不可以。我是老師親手把這本子傳授給我的,我怎麼可以反對?我要認真修行。 講到這個地方,正好前天中國北方有個同學打電話給我,說有一位老居士(我現在還沒問清楚是男的,是女的,不曉得),一生就是受持會集本,聽我講經的光盤,他很專,他就聽《無量壽經》,就念阿彌陀佛,還學我念佛的腔調。我不是唱的,我念佛就是南無阿彌陀佛,南無阿彌陀佛,他就是用我這個聲調去念,居然預知時至,坐著往生。他打電話告訴我,他說老居士已經坐了四十八個小時,現在還坐在那裡。我聽了這個事情,我說你有沒有找新聞記者去看看?找電視台去拍拍這個新聞?他說去找了,找了之後,他說國內政策不報導這些,認為這個東西還是迷信。我說不要緊,你們自己曉得,錄相機把他錄下來,錄下來送給我,我們自己華藏電視台可以播放。他告訴我錄了。我說趕快去錄,錄了送過來。這說明什麼?依照會集本修行,預知時至,坐著往生,這不是假的。反對的人你得要負因果責任,講因果,各人因果各人負責。他做得對,做得錯,都不必要干涉,各人因果各人負責,這是最正確的。 主持人:我們非常感恩師父給我們這麼寶貴的開示。記得在華藏衛視開播二、三個月的時候,有一天,有位觀眾打電話到華藏衛視的客服中心,他說他要特別感恩上淨下空老和尚,因為他在無意中,看到了華藏衛視中,師父在講《十善業道經》,所以他到現在還活著,要不然的話,他三天以前就已經自殺了。所以他要特別的感恩,我們的上淨下空老和尚,救了他的一命。我們更希望今天,透過師父的再次的開示,能夠更加的挽救那些想要自殺的人,珍重生命,愛惜自己,同時我們更希望那些憂郁症的人能夠遠離憂郁症。 來源:摘自《學佛答問》(答香港參學同修之二十)
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