揭秘生活中的因果:信心與奇跡,抑郁症痊愈的經歷


 2016/6/7    熱度:87266    下載DOC文檔    

  引言:這個時代抑郁症、強迫症等心理問題,越來越常見。白天不懂夜的黑,做為正常人,很難理解這個群體心理上的灰暗、絕望與痛苦。藥物治療及心理咨詢,對這種看不見摸不著的病,療效也很有限。

  如下是來自地藏緣論壇的幾則真實案例,講述的是依靠佛法的力量,走出抑郁症的親身經歷。現在分享給大家,希望對有這方面困擾的朋友們有所啟發。

  第一則:念《金剛經》治好抑郁症的經歷

  作者:善哉玫子

  由於童年家庭環境問題,我經歷了很多的磨難。因此我經常仇恨命運的不公,仇恨傷害過我的人,恨我的母親……長期的積郁,終於導致我得了嚴重的心理疾病——抑郁症。

  我抑郁了很多年,時刻都活在恐懼中,不是擔心這就是擔心那。世界在我的眼中灰暗一片,我整天無精打采,常年頭暈,晚上做夢,白天瞌睡。我感受不到半點生活的樂趣,過得好苦、好累啊!

  我麻木、自閉,不斷地回憶那些過去別人對我的傷害,越回憶越恨的牙癢癢。我幻想著自己怎樣毀滅這個地球,怎樣報復這個討厭的世界,怎樣去消滅那些曾經傷害過我的人。我真的擔心自己這樣下去會有瘋掉的那一天,我不想這樣啊,但我又把握不了自己。

  我的狀態越來越惡化,我變得深怕吃虧,像刺猬一樣豎起全身的刺時時防范。即使後來我賺到很多錢了,但我還是左擔心右擔心,依然小心眼。出去買點東西怕吃虧,怕被人坑。我老公對我非常好,可是我卻看不到他任何優點,總是雞蛋裡挑骨頭,吹毛求疵,任意歪曲與擴大他的言行對我的“傷害”,和他吵鬧……如今回想這些,我真不明白,當初的我怎麼就像中了邪一樣呢?老公千方百計的想盡法子,讓我擺脫這種狹隘、偏執的心境,他買回《讀者》,讓我看裡面的對人生有啟迪的好文,他拿生活中一些事例啟發我。可是我卻麻木得如一宗塑像,沒絲毫反應。

  俗話說,置之死地而後生。幾乎死過好幾次的我,終於逐步意識到了,如果我還這樣“放縱”下去,等待我的將是無量痛苦的萬丈深淵。我要救自己,徹底改造自己。我暗暗下決心,強迫自己看了很多心靈雞湯之類的短文,也和心理醫生交流過。我想盡了辦法,可是無論我怎樣掙扎,也逃不出這個這個煎熬我心靈的魔爪,我依然以小人之心生活著,斤斤計較、狹隘、自私、刻骨仇恨、缺乏情趣、缺乏愛心……生活於我如一潭死水,時刻散發著惡臭。我真得很想擺脫,甚至經常想去死,我想到另一個清涼的世界,靜靜地躺著,不受任何干擾。

  後來才知道,心理上的問題沒解決,到哪兒都一樣,死了一樣的解決不了問題,輪回下場之慘更是讓人無法承受之重。

  我一次次治療,吃藥、心理咨詢,但作用甚微。越治療我越失望,因為我過不了一段時間又回到了令人煎熬的原地。那天我又突然痛苦起來,莫名地回憶起一件不順心的事,繼而煩躁,心裡抓狂,感覺人生沒一點意思。死神仿佛又在誘惑我,我反復地想著,只有死才是我的解脫,才是我的歸宿。但我又割捨不下老公和孩子,而且也很不甘心這麼年輕就死了。為什麼別人都活的好好的,而我卻要去死呢?在生死的邊緣徘徊,我就這樣人不人,鬼不鬼的苟且過著灰暗生命的每一天。

  也許是求生的欲望太強烈和太多不不甘心就這麼活著,啟動了我宿世的善根,一次聽一個朋友說,多誦《金剛經》就能擺脫這種痛苦的心境。這聽起來似乎太玄妙了,但是當時我痛苦得也實在沒辦法,病急亂投醫,那就試試吧。我開始誦讀《金剛經》,經典中有很多字不認識,這位朋友耐心教我認字,而且還要我在菩薩面前發誓,每天至少誦讀三遍,我答應了。從開始的那天起,我天天堅持著誦讀《金剛經》,每天至少三遍,多的時候讀過六遍。

  朋友們吶,我誦讀了半個月後,奇跡出現了!我突然有了一種清醒的感覺,通體舒暢,頭也不暈了,精神狀況也好了很多。我漸漸變得有愛心,我開始替老公著想,覺得他也不容易。他也是父母生的兒子呀,我怎麼能這樣對待他呢?誰沒有做錯事的時候,他做錯點事,我就抓住不放,老是跟他計較,吵鬧不休,誰受的了啊。我這麼一想,心生內疚。老公漸漸地在我眼中變得可愛起來,我驚訝地發現我的老公有很多可愛的優點。我主動親昵他,對他溫柔體貼,在他看電視時,我會主動給他泡一杯茶,削一個水果。這在以前是從未有過的事,相反的是我在看電視時,叫喊著他給我端茶,削蘋果,也不管他當時是否在忙,他不給我拿,我就生氣發脾氣。讀《金剛經》真是神奇啊,一點都不誇張。

  隨著我誦讀《金剛經》的次數增加,我越來越豁達,越來越寬容,看什麼事都順眼了,我凡事都能站在對方的角度想了。有了這麼好的心態,我的身體愈來愈好,頭暈,注意力不集中,白天打哈欠的老毛病都消失了。那個心理灰暗,天天想死的我不見了,取而代之的是一個充滿活力、善解人意、樂於助人的我。我的這些變化,我自己都解釋不清,忽然間,自己怎麼像變魔術似的就變了呢?我帶著疑惑去問朋友,朋友告訴我,那是佛菩薩給我加持了,讓我脫離了苦海。

  在驚喜之余,我一氣呵成寫了兩篇一千多字的文章:一篇是《修佛誦經對治療抑郁有神奇功效——我的康復經歷》,另一篇是《萬兩黃金不換修行》。我分別發在三個論壇上面,文章發出後,得到了很多患抑郁症病友的回應。回應得最早的一個是叫“音樂如水”的網友,現在我們已經成了好姐妹,她在誦讀《金剛經》後,多年治不好的心理疾病也徹底康復了。此前她一直在服藥,現在無須服藥了。還有一個叫“可靜”的網友,她誦經後症狀也好了很多。另外幾個病友讀誦《金剛經》後,病情都在好轉。現在來找我聊天的病友越來越多,他們問我,為什麼誦經會治好醫院也難以治療好的的抑郁症呢?我一時半會也說不出所以然,但我可以肯定這是《金剛經》的殊勝加持力治好了纏繞我多年的心理疾病。

  後來我想,《金剛經》的宗旨是講空、講般若,也許是這個原因,多讀《金剛經》,能讓人放下執著,放下仇恨,放下貪念,教人寬容,從容處世,活得輕松。這真是一副治抑郁症的良藥啊。

  第二則:讀《地藏菩薩本願經》,治好抑郁症

  作者:蓮子

  我是一名在沿海城市某雜志社工作的女編輯,今年36歲,工作成績一般般,很有愛心,喜歡各類小動物。

  由於工作、家庭、情感方面的種種原因,2003年起,我患上了重度抑郁症,曾經有過自殺行為,甚至多次在死亡線上徘徊。抑郁讓我長期感到生不如死,被病痛折磨的痛苦,凡是患上抑郁症的人都知道,在此不贅述了。

  2003年底,我在恩師的幫助下,開始正視自己的疾病,並接受藥物治療。

  藥物治療的種種弊端,在服藥半年後開始顯現,體重急劇增加(106斤,升到130斤),整天昏昏欲睡……服過抗抑郁藥物的人可能都知道,這類藥簡直不是人吃的!盡管服藥後,很久沒想過自殺,但這只是讓人的精神麻木了,而不是改善了。這藥物的負作用也非常大,吃藥後導致肥胖、迷糊、懶惰……藥價死貴,療效卻很一般。當然,需要堅持服藥的同伴千萬別因為我的個別體驗,就放棄吃藥,這同樣也是很危險的事情。

  看到鏡子裡,原本美麗的女人,因肥胖,變得奇丑,我傷心不已,於是決定停藥,服藥的時間大約有10個月。

  停藥後,以前的各類症狀再次像魔爪一樣緊緊攥住了我。我慢慢習慣它的存在了,任它折磨……我還在堅持工作,照料家庭。只是我心裡很清楚,我遲早會跳樓的。

  去年12月底,我的慈母不幸辭世。遇到這事,心裡有多痛,有過親身經歷的人可能能體會到。在喪禮上,信佛的朋友送了我一本《地藏菩薩本願經》,勸我誦經回向,以超拔母親。我是一個唯物主義者,從小成長在紅旗下,不容易相信這些神神鬼鬼的事情。但不管信不信,痛失親人之時,我從心底裡還是希望有鬼神、有輪回存在的,我無法接受我的母親永遠地消失了。所以按朋友的建議,開始給母親念誦,誦經期間還堅持吃素,以示誠心。

  念誦很多遍後,奇怪的事情發生了。我盡管為痛失慈母日夜傷懷,但抑郁的各類症狀,卻漸漸消失了。這看上去不大可能,但我的確已經從抑郁中走了出來,非常明顯。

  如果您是心理醫生,請不要生氣。我不是號召抑郁症患者不要吃抗抑郁藥物,僅僅做為一個過來人,很深切地體會過疾病的痛苦,所以希望我實踐出來的這個方法,能讓更多的人擺脫病苦。反正又不花一分錢,試試又何妨呢?希望我的這點文字,對抑郁中的朋友有一點點幫助。

  第三則:吃素、放生治好了我的抑郁症和社交恐懼症

  作者:不忘初心

  我今年30歲。曾是個很抑郁的人,極怕與人交往,這與性格內向害羞,是完全不同的兩個概念。我見到人不會說話,也不敢看別人的眼睛,這在心理學上稱之為“社交恐懼症”。我在中學,大學期間幾乎沒有什麼朋友,常常一個人獨來獨往。畢業工作後,在公司也沒什麼朋友,許多員工喜歡的公司聚餐、旅游,對我來說,卻是一種煎熬,一種令我避之不及的事情。因為不會與人溝通,工作中常常覺得很辛苦很壓抑,有一種四處碰壁的感覺。因此,我是辭了一家又一家,沒有一家能做長久的。那種痛苦,沒有經歷過的人,是很難體會到的。我情緒低落時,多次想到自殺,但幸好我以前聽說自殺是要下地獄的。就因為這個信念,使我守住了底線,再怎麼痛苦,都沒走出那一步。

  期間,我試過種種的方法,希望解除我的痛苦:看社交的書(比如卡耐基的書,還有象《心靈雞湯》等等),看心理醫生,學氣功,但這些基本沒什麼效果。卡耐基的書看起來不錯,但在我的頑症面前,根本起不了作用。但我卻記住了書中的一句話,大意是,當你嘗試去幫助別人時,你會慚慚忘記甚至治愈你的痛苦。就因為相信這句話,我試著去做點力所能及的善事,比如,捐錢給災區,做義工等。當時,我是很積極的,有時是冒著中午的烈日去孤兒院。因為,我的痛苦讓我覺得,只要能治愈,我什麼都願意做。我希望通過做這些事情忘掉自己的痛苦,使自己變得快樂些。事實是,這些善事有時會暫時使我的心情好了一點點,但實在說,做這些事沒有治愈我的憂郁和社交恐懼,長時間下來,我對自己的症狀有點絕望了,但我還是一邊痛苦一邊繼續做著。

  也許是福德的積累,功不唐捐,事情在2006年底,開始逐步有了好轉。我那時身體不太好,每天坐在辦公室裡,也沒干什麼事,一會兒就覺得非常疲倦。我每天回到家,真是“身心疲憊”。有一天,我聽說,多吃香蕉可以令人精神愉快,吃素食可以令人身體好精神好。於是,我當即就決定開始吃素食了。我那時是很乖的,不管什麼方法,只要說能夠解決我的問題,我就照做。吃素一段時間後,精神確實是好了不少,不容易疲憊了。後來為了“積福”,我又做過其他一些善事。

  轉眼到了2007年五、六月間,我為了實現自己的某個願望,很功利的在網上捐錢做善事。這時,我在網上發現了一篇“放生三年了”的文章。裡面的內容吸引了我。然後,我用“放生”在網上搜索,看到了更多文章,紛紛說他們放生後的身心,環境的變化。我覺得,生命的轉機來了。

  於是我決定開始放生。下班後,我去市場買了青蛙,在雨中按到網上教的,為它們念了佛號,然後放到動物園裡。這是我的第一次放生。那天晚上,我的心情前所未有的好。

  我一下嘗到了甜頭,我決定,以後要一直放、一直放。然後,我幾乎每周末,都和另一位朋友提著水桶去放生,我們多數是放泥鳅、塘虱、生魚和鲫魚。其實,我想放更多種類的,但對物命的生活習性不太了解,不敢隨便往江裡放。我象打游擊一樣,有時在這裡放,有時在那裡放。有時在這檔買,有時在那檔買。因為,我不想被人發現,以免這邊放完,那邊別人就來捕撈。

  我的放生工具也有了改進,第一次用塑料袋,發現一不小心捅破了,就根本沒辦法了,很被動。後來就改用小水桶,桶蓋上打N個孔給動物透氣。再後來發現,魚放在水邊時,有些魚不知道要趕緊游遠。一次水在退潮時我發現,江邊的水並非很深,淺淺的水下有很多石頭。如果一下子把魚倒在水裡面,魚兒可能會受傷。於是,我又改進了一下,在桶上方和下方分別綁上一條繩子,提著上方的繩子,象打水一樣把桶放到深水中去,然後把下方的繩子一提,水桶就倒過來,魚兒就掉下去了。有時,我上班心情不好,下班後,我就自己一個人去放,放完回來,心情也變好了。一般人,心情不好會選擇去旅游,我心情不好就去放生。

  放生的效果真是不可思議。大約四個月後,我突然發現,我的憂郁不知跑哪去了,我經常可以發自內心開心地笑了。而且,也不怕人了。雖然,我還是不擅長與人交際,但“不擅長”與“害怕”,已經是天淵之別了!

  同時我發現,工作順手了不少。人緣也慢慢變好了,一些以前不太找我玩的朋友,也開始來約我了。不過,這時我反而不太想去了,因為,一去就要花錢。我嘗到了放生的甜頭,更願意把錢省下來放生。以前,我羨慕周末和朋友一起去玩,總覺得自己孤孤單單的,如今已經沒有這種感覺了。

  現在,我放生很堅定,每周都去。而吃素,也是我要堅持一輩子的事情。

  至於吃素與放生為何會有這樣神奇的效果,我不太會說,反正就是有。我只能說,至少是,你給其他生命快樂和新生的機會,作為反作用力,你自己也得到快樂和新生。

  上面的話都是我的親身經歷,我在這裡寫出來,就是希望,我能夠走出憂郁,大家也能夠走出憂郁。如果您不信,就把它當故事看一看。但如果您試過種種的方法,還是解決不了您的問題(就象我以前一樣),不妨也可以試一試我說的這個方法。吃素與放生,堅持上一年半載,也許就會像我一樣產生奇跡了。

  第四則:當你無路可走時,請走向佛菩薩!

  作者:暗夜沉香

  我是一個二十四歲的女生,出生在書香門第,家庭和睦,父母對我的教育十分看重,三歲習字,五歲入學。而我也還算聰慧,成績不錯,以優異的成績考取了全省最好的高中,一直名列前茅。

  表面的風光之下,我的內心始終對未來有一種莫名的恐懼,這種情況在高三的時候尤為嚴重。我覺得未來像是一個巨大的黑色漩渦要將我吸入。每天繁重的學業和巨大的心理負擔壓得我喘不過氣,那一年十分的壓抑和痛苦,但在我傾盡全力下成績還算不錯。可在高考那幾天十分不順,總覺得大腦不聽使喚像做噩夢一樣,我發揮得很不好。但平時的努力,還是讓我被北京的一所知名重點高校錄取。

  然而我的狀況並沒有好起來,這才僅僅是我漫長噩夢的開始。二零零二年,十七歲的我第一次離開父母獨自去千裡之外的北京求學。剛開始我還被大學的新鮮感所吸引,可是隨著時間推移,內心的焦慮和恐懼越來越強。在大二第一學期末,我終於病倒了,而且很嚴重。高燒不退、胃出血、內心無比恐懼。最後診斷為重度抑郁而休學,那時我還不到十八歲。辦理好休學手續後,我被父母接回家,可情況沒有一點好轉,我不敢出門、害怕見人,極其焦慮和恐懼,而且常常痛哭。我的心中充滿了恐懼和絕望,第一次覺得活著太痛苦,出現了輕生的想法。可是想起辛苦養育我的父母、十幾年的寒窗苦讀,我又不想放棄。終於在家修養半年後我的身體漸漸好轉,去北京復學了。

  然而復學後,我並沒有任何好轉。慢慢的我患上了社交恐懼症,不敢和別人來往。我一直服用抗抑郁恐懼焦慮藥物,定期去北醫六院復查,但效果一直不明顯。我學習開始很費力,大腦總不聽使喚,常常聽見強烈的自責,焦慮和恐懼如影隨行,度日如年。

  大學要畢業了,我不敢去工作,也沒辦法讀書考研,只能回家。我覺得非常失落,無奈下打算旅游散心。親戚推薦我去五台山玩,我也覺得自己實在太失意,希望去那裡祈求上天保佑。

  我怕自己什麼都不懂,到那兒上當受騙,於是臨行前,我去圖書館查閱關於佛教的書籍,打算對佛教有所了解。

  一個和我關系很好的女生聽說後,借給了我一本她從家帶來的淨空法師講解《無量壽經》的書。這是我第一次接觸佛教典籍,才第一次知道佛教不是迷信。

  我看得十分入迷,還把圖書館關於佛教的書都借來看,那段時間我對佛教充滿了興趣。去五台山後,我希望自己有個好前途,我十分的虔誠,見佛就拜,磕頭磕得腿都彎不了。後來還順道去了雲岡石窟,宏偉的佛教藝術再次將我深深震撼,那次的山西之行給我留下了難以磨滅的印象。

  但那時,我對佛教,根本就不是正信,僅僅是燒香求保佑的心態,跟一般迷信沒任何區別,所以很難真正受益,只能說,這件事給我種下了一顆信佛的種子。

  可是接下來畢業回家後才兩個月,我的抑郁恐懼又復發了,後來我的情況差到了極點。我覺得自己就快要沒命了。於是在網上到處查找,最後找到一個留美回國的心理專家咨詢,一小時的咨詢費就好幾百,但當時我也沒其它辦法了。這樣我開始通過網絡和電話接受每周一次的心理治療。

  到了零八年,接受咨詢並伴隨著藥物治療和體育鍛煉,我的身體逐漸康復。我一直希望能夠找一份好工作讓父母不再為我擔心。一個偶然的機會我找了一份臨時打工的活,然而干了近一個月我就突然高燒並且上吐下瀉了好幾天,而且在我值班時竟然有人偷走了房裡的東西,後來老板大罵我,我實在干不下去了,只能離職。一生的第一份工作,一分錢沒拿到。

  我把關於就業的苦惱告訴了心理醫生,他建議我去他所在的C市找工作。我當時也希望換個環境能換個心情,而且覺得去那裡有心理醫生在身邊,可以更快好起來。於是在接受心理治療近一年後的八月份,我打點行囊去了C市,卻沒想到這一去,差點丟掉了性命。

  C市雖然很大、也比較繁華,但是找工作並不像我想象那般順利。兩個月的時間快過去了,不僅工作沒有著落,而且差點上當受騙,所剩的錢也越來越少,我多次去找我的心理醫生,可是漸漸發現他一點也幫不了我。

  我的狀況越來越差,全身像灌了鉛一樣沉重發軟,竟然整天倒在租來的房裡的床上起不來,內心無數的沖突,像一顆顆炸彈般在胸口炸開,全身像有無數毒針在刺痛,胃裡像硫酸腐蝕一般。不知道有幾天幾夜我不吃不喝不睡,心理也變得極不正常,甚至想去殺人……

  在最後一次去醫院看病和找心理醫生無果後,我無比絕望且精疲力竭的回到住處,吞下了最後的幾粒安眠藥,倒在了床上,再也不想動彈。由於長期吃安眠藥,藥力對我的作用已經很小,我並未完全睡著。

  在半昏迷的狀態中,我覺得無邊的黑暗和徹骨的寒冷漸漸將我吞噬,像狗又像狼一樣的嚎叫聲,一直持續了大半夜,我覺得自己不像是居住在城中,而是孤身一人在深夜的荒郊野嶺。

  到了後半夜,我突然聽見一陣奇怪的音樂在我耳邊響起,節奏越變越快,最後快得我的心髒簡直要蹦出來。這時,我聽見了一個我永遠無法忘記的、無比邪惡的男聲對我說:“你是我的孩子,殺掉你的父母吧,做我的孩子,否則我永遠困住你,你永遠也出不去!哈哈哈……”

  在邪惡的笑聲中,我覺得有好幾雙手按住我的手腳,並將我向床板下拉去!我絲毫動彈不得,而且像有千斤的重量壓著我,我全身的肌肉像注入了強大的電流,痛得開始痙攣。我覺得自己仿佛就快要被拖入地下,開始時我幾乎沒有想反抗,因為我已經厭倦了生命,想著干脆就這樣放棄了自己吧。

  然而在快被拖入地下那一剎那,我想起了父母,突然覺得自己就這樣被拖走一定會受到更大的折磨,而且會變成惡魔連自己是誰都忘記!我害怕了,也突然清醒了,我猛的一陣掙扎,全身好像從那種巨大的電流中擺脫了,我一下坐了起來。這時才發覺由於劇烈的抽搐,我的左膝蓋已經完全錯位,卡在了腿外側的韌帶中,巨大疼痛使我幾乎從床上滾下去。

  連續幾個夜晚,半夜那些看不見的手,又一次次將我向地下拖去,我又一次次驚厥。白天無論我走到哪裡都聽見無數的聲音對我說“自殺吧,自殺吧”,無論別人說什麼,在我聽來都是“你去死吧”,聲音像海浪一樣,一波一波向我湧來,將我吞沒。我覺得這個世界是那樣的冰冷可怕,我再也看不到任何希望。終於我的爸媽來到C市把我接回了家中。佛經上說,想自殺的人會聽見鬼怪來蠱惑你去自殺,可見真實不虛啊!

  回到家後,耳邊那無數的聲音又不停地催促我,趕快向父母下手,再自我了斷。我用最後的一絲氣力在撐著、掙扎著。但我知道我父母實在是太愛我了,我實在下不去手。最後我打算獨自離開世界,然而我考慮了無數的方式,從之前那一次次瀕死的感受中,我知道無論怎樣的方式,結局都一定是無比痛苦,死後會毫無疑問地陷入魔掌之中。但我逃無可逃,躲在屋子裡等待著,我仿佛聽到了生命的鐘聲已經敲響了倒計時。

  在極度的恐懼中我煎熬著每分每秒,不敢獨自睡覺,怕被拖走再也醒不來;不敢出門,怕那些聲音讓我失控;不敢照鏡子,因為此時的我,瘦了近二十斤,一米七幾的身高才剩下了九十斤。連樓都下不去,大腦昏愦不堪。從前像蘋果一樣的臉,變得只剩下巴掌大小、毫無血色,半邊臉甚至快被黑青的斑遮住,從前烏黑的秀發,已變得枯黃,而且大把大把的掉,我只好剪掉了長發。

  欲哭無淚,我才剛剛二十四歲,本該充滿青春活力,卻變成無用的廢人,燦爛的人生還沒展開,就要戛然而止。

  我怨恨上天為何對我這樣不公,我哪點不如別人,為何讓我一無所有,為何無論我怎樣努力都逃不出命運的手掌。

  可是回想起自己短暫的人生,我才慢慢發現,以前的種種努力、痛苦無非是為了追名逐利;我自認為一直很善良是個好孩子,可實際上對於其他人、其它事,我都是那樣的冷漠,除了關注自己的名利,對於這個世界我沒做過任何事,我只剩下了旺盛的功利心。難道這就是我來到這個世界的目的?我對人生無比迷茫。

  這時我又想起了在大學時看過的佛教書籍,想起上次去五台山與雲崗石窟的經歷,於是我拼命的在網上查詢浏覽佛教網站、論壇、視頻,這樣近兩個月的時間過去了,我覺得佛陀的教誨是那樣的充滿智慧慈悲且無所不知,我混亂的頭腦漸漸清醒,像火山一樣的內心漸漸清涼。

  我那時的心中已經被完全掏空充滿自卑絕望,可是佛陀的話語讓我看到了一絲希望,每個生命都有無窮的能量,我慶幸自己沒有輕易放棄生命、傷害他人。

  我每天不停的念阿彌陀佛的聖號,我祈求佛菩薩能夠救我,耳邊那些聲音漸漸地少了很多。

  後來我看了中華放生聯盟網站,知道放生可以救自己。於是在今年年初時,我把自己所有的積蓄從銀行取出,先後給幾家動物救護機構匯過去幾千元,還把自己的很多衣物都捐給了貧困地區,並且每天花幾十元錢買魚,再坐車去黃河邊放生。那時我的身心狀況都十分差,也毫無經驗,但是為了活下去,我還是拼命的做。我在網上又查到了本地的放生小組,每個月也和他們一起放生。

  這時,2009年的春節臨近了,一個師兄請大家去他家聚聚。我本來害怕和人來往,可是師兄家離我家很近才決定去了。在那兒,我一個人默默地坐在角落裡,跟誰也不搭話。當時我盡管放生,但對佛教仍沒有太大信心,總覺得那些更多是心理安慰作用。

  那天師兄們自發籌錢印的《地藏經》剛剛從印刷廠運回來,他們談論著學佛、讀經、印經的感應,我聽了很驚訝,想著難道佛菩薩是真實存在的嗎?師兄們很熱心給我介紹,並送了我一本《地藏經》。我回家迫不及待的翻開經書,盡管那時我看書十分費勁,但還是花了一晚上一口氣看完了。看到地藏菩薩地獄不空誓不成佛的大願、誓救一切眾生的大悲時,我很感動,覺得自己總算是有人相救了。

  於是我每天放生完,就在家讀地藏經兩到三遍,祈求地藏菩薩一定要救我的命。開始讀經時,我眼睛像火燒一樣,還渾身酸痛,常常肚子痛。慢慢的這些症狀都緩解了,我讀經也越來越輕松。

  後來又發現了地藏緣論壇,看到了很多師兄修習《地藏經》的經驗和學佛經歷,我也常常發自己放生的帖子,我對佛法的信心在慢慢增長著,在這期間,媽媽還很幸運的從單位分到了一套大房子,我們全家都很歡喜。

  真的,當你把自己全交給佛菩薩的時候,祈求佛菩薩的時候,佛菩薩是不會不管你的,關鍵在於你自己是否肯去依佛菩薩的教誨去做!

  一切都在慢慢的好轉,五一之前,有個本地的男生看到了我發的放生帖子,約我一起去放生。見面時有種似曾相識的感覺。在農歷四月八浴佛節,他帶我去寺廟受了三皈依。我們很聊得來,慢慢地我喜歡上他了,後來就成了他的女友。在相處的過程中,我們都想起,在見面之前互相曾夢到過彼此,但面貌沒看清楚,只夢到了穿著打扮,這更加肯定我們的緣分是前世注定的,真是很神奇!

  我相信是佛菩薩給我的好緣分,由於他從小就學佛,還把我介紹給了他的師父。在師父的指導下學佛,加上自己練習氣功,讓我的身心能夠更加快的恢復過來,我很感恩,知道這一切都是佛菩薩在冥冥之中的幫助,於是更加勤懇地讀經、拜佛、放生、布施,原來揮之不去的焦慮和恐懼也逐漸減輕了。

  有一天晚上,我夢見有人問我:“你知道自己為什麼遭到這種報應嗎?”

  我回答說“是因為殺生嗎?”,他說“還有呢”。我就回答不上來了!

  我不知道這是我自己內心的對話,還是佛菩薩的加持。後來我和男友說起這個夢,他說這是提示你好好反省忏悔你的罪業。而且你到現在還不認為自己做錯過什麼。我也的確覺得自己沒做過什麼壞事,他建議我看看《俞淨意公遇灶神記》。

  看後,我覺得自己和書中的主角很像,自以為正直善良、有才華、沒做過傷天害理的事情,可實際上內心卻惡念不斷,對別人常常升起毀謗之念;

  對不如自己的人輕視傲慢、對比自己強的人惡意嫉妒;

  對得罪過自己的人,常懷仇恨打擊報復之意;

  自以為聰明優秀,說話時常常把別人逼入死角,還自鳴得意;

  對自己追求的名利竭盡全力、自私自利;

  希望以自己的成功,向人炫耀、打擊別人;

  說話尖酸刻薄,心胸狹窄;

  從來沒想過真心幫助別人,而是希望別人回報;

  心浮氣躁,急功近利;對錢財特別吝啬、貪心,根本不肯拿錢幫助別人;滿眼都是別人的過錯,從來不覺得自己有什麼錯。

  在種種的惡念錯行之下,我高考失誤,但不思悔改反而怨天尤人、誹謗三寶;

  ……

  這些惡念造成了我後來事事不順,甚至差點喪命的原因,我意識到自己的惡念太多,造成了滿身心的疾病。許是我還有一絲的善良,佛菩薩還是幫助了我。

  《地藏菩薩本願經》中有這樣一句話:南閻浮提眾生,舉心動念,無不是業,無不是罪……

  以前一直認為自己是一個好人,但這只是平常意義上的定義。如今,學佛後,才知道以前的自己對滿身的毛病、滿腦的惡念渾然不察。這一反省,讓我無法面對自己。感恩今生,得遇佛法!我知道自己必須改掉身、語、意上的各種錯誤,忏悔、改過自新、後不再犯,習氣雖然很重,可是堅持學佛、按佛陀的教導去修持,我相信自己會慢慢克服的。

  往昔所造諸惡業,皆由無始貪嗔癡;

  從身語意之所生,一切我今皆忏悔!

  現在我的人生觀、價值觀有了很大改變,不再像以前那樣追名逐利,心態比以前平和了很多,心胸也慢慢開闊了,覺得人生更加有方向和意義。我的抑郁症、焦慮症、恐懼強迫、社交恐怖、躁郁症和其他身體疾病都有了很大好轉。我的心裡漸漸升起勇氣和自信。雖然我現在身體沒有完全康復到能去工作,但是我相信只要我堅持學佛,一切都會好起來。

  苦難能毀掉人,也能成就人。陽光總在風雨後,人生不可能總是陰雲密布,相信劫難過後的人生會更精彩。也希望更多處在“絕境”當中的人,能夠把苦厄當做是新生的開始,仔細思考一下自己為什麼會有這些境遇,依照佛陀的教誨,找出原因改過自新,發心依教奉行,一定會走出絕境、改變自己的命運!

  那些和我有類似經歷的或者正在為此困惑的朋友們,當你無路可走的時候,請你走向佛菩薩……

  一路走來,生活中一幕幕的悲喜劇,在身邊不斷登場與落幕、上妝與卸妝,人生的無常總令人慨歎不已。細細思量,每一個故事中都有一根若隱若現牽引命運的線,在纏纏繞繞。

  一篇篇打開,人間悲歡,紅塵漫卷。在一個個的小故事中,聽那心上的蓮花緩緩綻放。

 

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