素食制作:酸甜咕噜果


 2010/8/16    熱度:4025    下載DOC文檔    

酸甜咕噜果

原料:猴頭菇、菠蘿、紅綠圓椒

味型:酸甜味

做法:

1)干猴頭菇用清水泡1個小時左右,然後把它撕成塊,入滾水煮約10分鐘,撈出沖涼水,擠干水分,用少量生抽、蘑菇精腌入味道,再拌上干生粉,裹上脆炸糊入油鍋炸成金黃色備用;菠蘿、紅綠圓椒切塊備用。

2)另起鍋熱油少許,加入西紅柿沙司、適量白醋、白糖、水,加入菠蘿、紅綠圓椒煮開後加水澱粉勾芡,然後倒入炸好的猴頭菇翻炒均勻即可。

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