知足之法即是富樂安穩之處，佛典雲：“知足之人雖臥地上，猶為安樂；不知足者雖處天堂，亦不稱意。”
一切唯心造。有人出門還隨身攜帶被子、枕頭，只因為“不習慣”，這也是執著己有與他有。試想：一個人躺臥能占多少空間？休息只不過為了調養生息、恢復體力，不必有過多的希求與欲念。
曾有則新聞：一位獨居洞中數十年的人，媒體稱他為“野人”，但他也是普通人，只是住所完全沒有現代文明的設備，進出住所僅靠一條鐵鏈上下。洞中鼠蟲悠哉來去，他覺得這很自然，人鼠也共處得很好，生活樂在其中。這就是常說的“知足常樂”。
一般人常因虛榮心起，貪著執迷，物質再多也無法滿足，心靈實苦；回歸淡泊簡單的生活，知足者雖貧而富。
古時有個村落背山面海，村中男人都靠打獵捕魚維持家計，婦女們則卑順地照顧家庭、服侍丈夫。佛陀覺得他們這樣的生活，不但造作惡業不自知，而且毫無生趣，於是便到村落說法。
佛陀一走進村落，無論是卑順的婦女或自大狂妄的男人，都被佛陀莊嚴柔和的氣度所感化，靜靜地聆聽佛陀演講殺生的罪業與六道輪回。
佛陀教示眾生，不殺為仁，慎言守心，是處不死，所適無患。履仁行慈、博愛濟眾，福常隨身，臥安覺安。天護仁愛，在所得利。
意思是，培養內心仁德的第一步就是不殺生，平時說話要很謹慎，不要動辄粗言鄙語，心中要有愛，若能如此，生活就可以適心如意無煩惱。一切行動以仁德、慈悲、博愛為原則，愛護萬物，尊重生命，能博愛濟物，這份福永遠都在身邊，自然睡在何處、住在哪裡都一樣。上天總是保護具仁愛的人，無論如何，有仁愛的人終能得到利益。
村民都心開意解而歡喜地接受佛陀的教法，棄漁獵而遷居農耕，一樣生活安定，而且更加和睦。
現代生活很便利，究竟還要希求多好？有的人不僅圖享受，還追逐時尚流行、虛榮、奢侈，這種人生無不就是為了一個“貪”字。可知道，無明煩惱往往就在日常生活中累積，所以每個人應該自我調整好心態，守持簡單淡泊的生活，身心才能清淨，也是最健康。