每日一素:什錦粉絲炒素肉絲
粉絲是中國常見的食品之一,是一種用綠豆、紅薯澱粉等做成的絲狀食品,故名粉絲。 所用食材 原料:素肉絲10克、粉條1小把、胡蘿卜1/2根、青紅椒適量 調料:姜末1小勺、五香粉適量、生抽1大勺、素蚝油1小勺、鹽1小勺、味全高鮮 具體做法 1粉條用水煮軟,用剪刀剪短,放入冷水中過涼備用 2素肉絲用水泡軟,擠干水分 3胡蘿卜、青紅椒洗淨切絲 4炒鍋燒熱倒油,油熱後放入姜末和五香粉爆香 5放入素肉絲炒約半分鐘 6放入胡蘿卜絲略炒 7放入粉條,加醬油、素蚝油、鹽,翻炒均勻 8放入青紅椒絲略炒 9最後放味全高鮮調味即可出鍋 小貼士 1、 煮好的粉條用清水泡著,等需要炒時再撈出瀝干水分,以免成坨。 2、 煮好的粉條最好剪的短一點,比烹饪過程中比較容易炒勻。
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