每個人的心地都有無盡的光明，只是這分光明常被遮蔽。

　　例如桌燈都有燈罩，只要打開桌上的電燈，光線一定投射在桌子上，這是因為燈光被燈罩罩住，所以光線受到局限;若將燈罩掀開，光芒就會發散於四周。

　　我們這一分心光，就像被燈罩完全遮住般，使發散出來的心光暗昧，無法反映出光明的心性，這就是障礙。

　　一個人必須自信、信他。對自己的能力要有信心，對他人也要有一分誠懇的信任。在日常生活中與人相處，必須互相幫助、彼此切磋;如果我們將自己的心光照射他人，他人的心光也會照射我們，人世間將充滿一片光明。

　　然而，我們現在身處的社會障礙重重，人與人之間無法坦然相處;殊不知這些障礙都是由自己內心的魔軍所造成。要降服魔軍，必須有心向善，自內心生出一股毅力，不斷精進、撥開萬難，勇於面對障礙所起的逆緣，以信心將其轉為善緣。

　　一塊玉石，若要成為價值不菲的寶玉，必須經過砺石的琢磨。人也是一樣，我們若想要有所成就，一定要面對許多惡劣的環境、不好的眼色、難聽的言語、難辦的事情……。我們都要一一將其克服，同時抱持感恩的心;因為這些人事是要成就我們、愛護我們的。古聖前賢能有所成就，就是憑借這分勇猛的感恩心。

　　“愛之深，責之切”，這句話說起來簡單，但要深刻感受卻不容易。其實，每一個嚴厲責備我們的人，都是愛我們的人;但是我們往往無法接受這種“責之切”的境地，只想追求“愛之深”的感受而已。這種心理障礙，普遍於人間。

　　我們若能透徹此理，再難看的臉或難聽的話，也能善解，並生起感恩心;如此，就可轉障礙為力量，轉逆緣為善緣。

　　本文摘自證嚴法師著作《生活的智慧》