世上的人，長相千差萬別，全世界也很難找出相貌完全一模一樣的人，人的相貌正所謂相由心生，可以由人的善惡業來改變相貌，下面我們就來看如何相由心生，德行改變相貌的養生方式。

　　總是喜歡貪圖小便宜的人，每動一次此念，就收縮一次，長此以往，就出小氣相。

　　總是喜歡小偷小摸的人，每動一次此念，就賊目鼠眼一次，長此以往，就出鬼祟相。

　　總是喜歡貪大便宜的人，每動一次此念，就心黑一次，長此以往，就出黑大亨惡相。

　　總是喜歡鋪張浪費的人，每動一次此念，就松懈趔歪一次，長此以往，就出趔歪相。

　　總是喜歡騙人錢財的人，每動一次此念，就薄一次，長此以往，就出薄皮相。

　　總是喜歡賭的人，每動一次此念，就失理智一次，長此以往，就出意志薄弱相。

　　總是喜歡克扣的人，每動一次此念，就緊巴一次，長此以往，就出吝啬相。

　　總是喜歡混的人，每動一次此念，就松懈一次，長此以往，就出懈怠相。

　　總是喜歡玩樂的人，每動一次此念，就漂浮一次，長此以往，就出漂浮相。

　　總是喜歡貪吃的人，每動一次此念，就嘴大一次，長此以往，就出大嘴相。

　　總是喜歡貪酒的人，每動一次此念，就產生毒瘾一次，長此以往，就出酒鬼相。

　　總是喜歡發脾氣的人，每動一次此念，就立眉瞪眼一次，長此以往，就出丑陋相。

　　總是喜歡說廢話的人，每動一次此念，嘴就松弛一次，長此以往，就出趔嘴相。

　　總是喜歡說歪理的人，每動一次此念，嘴就歪一次，長此以往，就出歪嘴相。

　　總是喜歡說是非話的人，每動一次此念，舌就愛爛一次，長此以往，就出爛舌相。

　　總是喜歡說髒話的人，每動一次此念，嘴就愛噴唾液，嘴唇丑陋一次，長此以往，就出丑唇相。

　　總是喜歡生氣的人，每動一次此念，嘴就向前噘一次，長此以往，就出噘嘴相。

　　總是喜歡發狠的人，每動一次此念，嘴唇就向上包一次，長此以往，就出地包天唇相。

　　總是喜歡笑話人的人，每動一次此念，嘴唇就向外翻一次，長此以往，就出翻唇相。

　　總是喜歡罵人的人，每動一次此念，嘴角就愛壞一次，長此以往，就出嘴角生瘡相。

　　總是喜歡邪YIN的人，每動一次此念，腎與膀胱就受損一次，長此以往，就出劣腎面灰、耳障相。

　　總是喜歡嚇唬人的人，每動一次此念，膽就受損一次，長此以往，就出劣膽面褐相。

　　總是喜歡算計人的人，每動一次此念，肝就受損一次，長此以往，就出劣肝面黃、眼障相。

　　總是喜歡壞人的人，每動一次此念，心與小腸就受損一次，長此以往，就出劣心面黑紫、印堂發暗相。

　　總是喜歡取人不義財的人，每動一次此念，肺與大腸就受損一次，長此以往，就出劣肺面盛赤、鼻陋相。

　　總是喜歡惡語傷人的人，每動一次此念，脾與胃就受損一次，長此以往，就出劣脾面蒼白、口丑相。

　　總是喜歡尊重人的人，每動一次此念，就莊嚴一次，長此以往，就出莊嚴相。

　　總是喜歡精進的人，每動一次此念，就向上一次，長此以往，就出端莊相。

　　總是喜歡節儉的人，每動一次此念，就謹慎一次，長此以往，就出樸素相。

　　總是喜歡布施的人，每動一次此念，就寬厚大方一次，長此以往，就出寬厚相。

　　總是喜歡以慈悲心助人的人，每動一次此念，就積善一次，長此以往，就出慈悲善良相。