想孩子眉清目秀,孕期頭三個月多吃素
“妊娠二月,名始膏。”
這是古人打的一個比方,意思是懷孕第二個月時,媽媽肚子裡的小生命就像膏脂一樣精美。這個時期,胎兒為足少陽膽經所養。 膽經主人體之精的生發。《黃帝內經》講:“凡十一髒取決於膽。”因此,這個階段是血脈生發而生成胎兒重要苗竅的時機,此時要想讓胎兒能夠很好地生發,不被憋,最重要的原則就是保持一個安靜的生長環境。同時,飲食上仍然要避免吃一些腥味和臊味的東西,比如像鹵煮一類的“下水”就不要吃了。 1、“面子工程”很有趣 懷孕第二個月時可以說是胎兒的“面子工程”。西方醫學認為,懷孕的第三周胚芽像一條小龍,開始確定了自己的中軸線——脊索,也就是未來的中樞神經系統。中醫把這稱作督脈。從第四周起胚芽開始了面部的塑造,並在神經管的頭端膨出了腦泡,也就是後來的大腦,這可是個精密的工作,出不得一點差錯。 在這期間,佛家和道家都有很有意思的說法。佛學裡講,人有“七識”:眼、耳、鼻、舌、身、意、末那識。此外還有個阿賴耶識,阿賴耶識是“如如不動”的根本識,是生命根本的東西。我們的生命輪轉,其實都是“阿賴耶識”在走。“末那識”又叫“傳送識”,它對眼、耳、鼻、舌、身和意的生成起著連接和傳遞的作用,有點類似五髒裡的脾的功能,“知周出焉”。 古代的神話有個給“混沌”開竅的故事,受精卵是怎麼從“混沌”中開竅而生成五官的呢?道教醫學認為,受精卵在母體裡受到血腥氣的熏染,最先生出的器官是鼻子。所以中國人稱祖先或創始人為鼻祖。鼻子主嗅,在五官的正中,任督二脈又恰恰在鼻下方的人中交接,後天以土主之,土者萬物之母,位居中,其他各器官相繼始生。鼻子是肺的竅,肺金生腎水,腎的竅就是兩耳。耳朵就像兩個定盤星一樣,在兩邊保持平衡穩定,主聽。腎水中有真陽,真陽在臉上表現為額顱,因此額顱不怕冷。眉秉清陽之氣,為五官最高者,形如半環,呈穹隆之變而無竅,故為乾天之象,清輕而上浮,象天之變化無窮,故喜怒哀樂藏於眉。眉和眼的關系最密切,所以有個詞叫“眉目傳情”。古代相書上講,眉和眼的距離越遠越好,這叫天地分開,是清爽之相;如果眉、眼距離太近,就是重濁之相,一般這樣的人心胸都不太寬闊。眼睛禀濁陰之精,為精神之宅庫,為心陽之竅道,肝木所通。顴骨禀木性,為肝之苗秀,得水土之氣而生。口為至陰之地,為水庫,屬脾開竅之所,陰極化陽,腮、頰、次第而生……至此則所有“陽”的作用顯苗秀於面首;諸“陰”的作用歸藏於胸腹。 道教醫學認為所有這些的生成需要一百天左右。用月來表示,差不多為三個月,所以懷孕的頭三個月特別重要。臉上的一切問題都是孕期的頭一百天造成的。比如,有的孩子生出來就是兔唇,這就很有可能是母親在懷孕的頭三個月內,情緒上曾受到過強烈刺激。 牙齒是在人出生後才長,原因在於,齒為骨之余,“其陰得後天之氣交泰而生。故於母體中潛而弗露,既生之後,一歲周天運氣靜而不用,得陽之化,才能脫穎而出”。 2、要想孩子眉清目秀,孕期頭三個月多吃素 通過上邊的講述,我們就會知道,頭三個月是孩子五官的主要生成階段,五官為人體最“清靈”的器官,所以它們對食物的味道也很挑剔。此階段,孕婦最好少吃肉,多吃素。肉為腥臊之物,吃多了,對塑造一個眉清目秀的孩子不利,孕婦該多吃蔬菜水果、五谷雜糧一類的偏素的食物。 其實五官形成時,五髒六腑的構造也基本建立起來了,只是一切還很脆弱,所以這一時期也是流產和畸形的高發期,准媽媽要小心啊,煙酒最好別沾,也要遠離電器輻射,免疫力弱的媽媽還要遠離寵物,以免寄生蟲感染……最重要的是心情愉悅,好好睡覺,保持居所的空氣新鮮流暢,少去人多的地方,不接觸化學藥品和化妝品。
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