劉素雲:拜佛是一種極高明的養生術
佛門的最敬禮是“頂禮”,“頂禮”就是五體投地。佛門的禮拜也是一種修行的方式,禮拜的時候心地清淨,這是淨;心地真誠,真誠心裡一念不生,這是修定;同時身體每一個部位都在運動,是強身健體的一種好方法。這種修行的方法非常高明,是極高明的養生術。現在很多人都在追求這個養生術嘛,那這種方法是一種很高明的養生術。養心,心要靜;養身,身要動。這拜佛呢,心是靜的,身是動的。所以養心要靜,養身要動,這兩點都做到了。所以說,拜佛是一種極高明的養生術。 ——無量壽經(第14集)劉素雲老師 講於2018年3月20日
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