恆傳法師:怎麼克服一工作就激動,一打坐就瞌睡.


 2019/9/10    熱度:2181    下載DOC文檔    

  :請問師父,低血壓、心肌缺血,一工作就激動,一打坐就瞌睡,怎麼克服?

  :這種情況就屬於氣血兩虧了,時間長了,肩頸必出問題。怎麼調整?首先改變自己的生活習慣:

  1、少玩手機;

  2、不要過於心累、疲憊;

  3、睡眠要保證。

  心髒有問題,心肌缺血,氣血兩虧之人,大腦總是昏昏沉沉,本身就供血不足,再加上肩頸出問題,又總是低頭玩手機,不一定那會兒小命不保。師父絕不是危言聳聽,現在因為過度使用手機而送命之人屢見報端。

  人不到最痛苦最難受的時候,絕對不會聽別人的忠告。希望你善調身心,快樂生活!

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