問：如何真正放下?

　　答：看得開才放得下，真正放下要有智慧，你要把存在的真相看清楚，原來一切都是假象，都是暫時的、不真實的。

　　你真愛對方嗎？你真的愛你的兒女，你會讓她出家，我們凡夫只是一種執著的愛，一個膚淺的眼光，而智慧就是你把事情看得很遙遠，看到究竟。

　　所以，你要有智慧才能夠放得下，要放下你要先斷除外緣，像我們出家就是因為現在做不到，所以要先離開雜染的因緣，到一個清淨的道場，讓自己能夠專心禅定，有戒而後有定，有定以後才會有智慧，有智慧才放得下，所以你要先從持戒開始再修禅定。