要想真正戒邪YIN，就要明白什麼是意YIN，怎麼發生的，怎麼生成的，聰明人都在因上找原因，因地上下功夫。

　　意YIN，是因為自己欲望心深重，受黃毒污染嚴重，日夜觀看黃緣，思想黃緣，造作邪行，大腦思想、身體行為經常反復性深度執著、苛求YIN穢，而造成的習慣性意想習氣。被邪YIN侵蝕嚴重的人都深受其害。 戒色初期必須由戒意YIN開始下手，意YIN分大腦自動生成意YIN和遇緣生成意YIN。自動生成意YIN就是大腦胡思亂想導致的意YIN習氣生發。而後，胡思亂想導致的意YIN習氣消失，變成了外源見色生起意YIN了。再後，外源見色都能守住意YIN不亂起了。最後，就是達到外源見色不起YIN心了。 經常意YIN會造成大腦胡思亂想，會引起精神混亂，失眠，注意力不集中，健忘等多種疾病。即使成功控制邪YIN不反復，但意YIN帶來的大腦胡思亂想，會造成大腦慣性思維的強烈習氣推動，也是造成之後意YIN威脅的潛在因素。這個慣性思維是可怕的、嚴重的，是要引起高度注意的。因為這種胡思亂想會直接、間接的成為意YIN的助緣、緣起、或者說因。

　　持不邪YIN戒後，慣性習氣推動的胡思亂想會導致意YIN的生發。這個慣性習氣就是由於你知道邪YIN危害了，開始努力戒邪YIN，與邪YIN思想反復抗衡之後，而反映出來的慣性習氣效果。這個慣性習氣胡思亂想會推動自己習慣性的生成意YIN，但這是有緣起的，也就是說多半是有原因的。

　　比如大腦想一件事，事裡有人，這時候就容易開始亂想。比如裝修房子，房子有臥室，臥室裡床，開始聯想。再比如看到別人或自己一個不經意動作，外界一個物品，聽到一個聲音，乃至一個地方，一個小動物行為等等，都可能展開之後慣性意YIN習氣的聯想。 胡思亂想助緣意YIN成功後，意YIN就會開始滋生發芽了。警覺性高的，馬上佛號咒語斬斷，即使馬上斬斷，由於慣性習氣的推動作用很強大，很可能還會有第二波、第三波、甚至第四波的意YIN攻擊，所以就需要連續覺悟、連續斬斷的功夫了。如果不這麼下大力度去做，你就等著意YIN灌滿你的大腦，然後形成邪YIN行為的始作俑者吧。

　　真到那時候就來不及了，你能擋得住猛虎捕食的強大沖擊力嗎?你不好好研究在因上的功夫，總想著果報快到來的時候怎麼應付，那不顯得很棘手嗎?所以，意YIN後遺症是很麻煩的，你不下大力在因上修行，是降伏不了意YIN的，戰勝不了邪YIN行為的，更不能使大腦更新換來身心健康。 現實生活胡思亂想習氣引發意YIN生成，意YIN還會增強胡思亂想的習氣，他兩是相互促進的一種惡性循環。

　　日夜常念善法，思維善法，不容毫分不善夾雜，果真能如此，意YIN不攻自破!

　　對於這種大腦自動生成意YIN，因為我十多年的邪YIN，到真開始下手戒的時候，那YIN穢種子，像冒泡泡一樣，在平常生活中自動生起，搞的嚴重休息不好，精神衰弱。我就一邊盡量多的念佛阿彌陀佛佛號，一邊讓自己腦子裡多思維善法，用善思想對治惡思想的辦法。就這樣，我用了一年左右時間才基本消除胡思亂想導致的意YIN生發。這是個循序漸進的漫長過程，不是一下子、或短期內就可以達到的。

　　我們念佛號與咒語就是在因上下功夫，意YIN思想就是邪YIN行為的因。你如果把佛號念熟悉，用阿彌陀佛這一個念頭，來清理多余念頭。時間長了，就形成YIN心條件反射，如果能繼續堅持，那就會形成所有散亂心條件反射，初期效果就已經很明顯了，後期，就會讓你完全變換一個人。真能這樣堅持下去，那你就如上面所說把意YIN和佛號掉了一個個兒，讓這種慣性習氣承載到佛號上，用這一句佛號來代替意YIN，代替胡思亂想，那就得利益了，那就可真是未來一切光明，現實生活幸福健康美滿了! 習氣是可以增長的，做善與做惡的習氣都是同樣可以增長的，你喜歡縱欲，縱欲習氣會增長，你嚴持戒律，戒律習氣也會增長。越貪戀邪YIN，就越助長我們的YIN欲習氣。如果今生降伏不了他，那下一世很可能就會去三惡道了，即使罪報受完，好不容易出離三惡道，余報尚存投身人道，也是YIN欲心深重的人。 這裡插一句，為什麼說三惡道，不直接說一個餓鬼道，餓鬼道是貪欲最應該去的啊!是的，貪YIN欲使自己墮落鬼道，但貪裡面有愚癡的因，因為什麼貪，因為沒有智慧看透貪心會帶來疾病與煩惱，所以畜生道的因就有了。由於貪心重如果得不到自己想要的，就又會增長嗔恨心了，這就是自私心理反作用力的內心體現，所以地獄道的因又有了。這也是很多大德法師講法只概括講墮三途的原因。

　　就這樣，僅僅一個貪，裡面就包含了愚癡和嗔恨。三惡道這裡受完，那裡又受，那裡受完，這裡又受，很長時間才能受完出離三惡道。如果人道不好好把握，短暫的人生又結束了，就又回到漫長的三途了。這真是自己給自己開的最滑稽的玩笑啊!YIN心重的人注定是會大起大落的，要麼減輕欲望戰勝自己，要麼被欲望所侵蝕。如果有機緣可以遇到佛法，並能信受奉行，那可真是天大的幸運，這就叫因禍得福，所以要珍惜!

　　有人會說，我邪YIN不是因為我天生邪YIN，我是後天接觸不良環境，或者不良的信息，不良的人群才受侵害的。但你一定要明確一點，這些種種不良你為什麼會沾染?你為什麼會偶遇?你為什麼會相信?更為什麼會因此沉迷?還不是因為曾經惡的因，促使、推動遇到惡緣，而造就了惡果的成熟。如果你的意志夠堅定，就是說你有智慧擺脫、排斥，你受的侵害的就會少很多，這是一。

　　其二，因為你曾經雖然做過很多惡事，但也做過很多善事，雖然惡緣你遭受了，但是由於福報的關系，讓你很快出離這樣的逆境，或者碰到善人勸導，或者有緣遇到佛法，或者有緣看到佛教戒色網、加入戒色群等。這都是後福沒有享盡，還有余福，都是福報多少的問題，積累福報的問題。所以，我們要珍惜福報，創造福報，多積累善緣，好好努力，趕緊加入戒色行善行列。