我們平時，東西拿來供養佛、供養法、供養僧，念完也是自己吃下去。

　　我們將東西吃下去，可以用來供養佛、供養法、供養僧，也可以用來供養煩惱魔鬼，這是看我們吃下去做什麼。

　　我們吃東西，也要有正確的心念、動機。

　　吃東西，是要讓我們吃了有力氣可以覺醒，有力氣可以修行，照正法去掉煩惱，恢復清淨。這就是吃下去供養佛、供養法、供養僧。

　　我們每一次看到食物，若可以這樣鍛煉，我們就不會被食物拖去，我們就不會一看到食物，就被欲望的煩惱抓去，一看到食物，就失去正念。