生氣，是因為你不夠大度;

　　郁悶，是因為你不夠豁達;

　　焦慮，是因為你不夠從容;

　　悲傷，是因為你不夠堅強;

　　惆怅，是因為你不夠陽光;

　　嫉妒，是因為你不夠優秀。

　　凡此種種煩惱的根源都在自己，

　　所以，每一次煩惱的出現，

　　都是給我們尋找自己缺點的機會。

　　人生，

　　有多少計較，就有多少痛苦;

　　有多少寬容，就有多少歡樂。

　　痛苦與歡樂都是心靈的折射，

　　就像鏡子裡面有什麼，

　　決定於鏡子面前的事物。

　　心裡放不下，自然成了負擔，

　　負擔越多，人生越不快樂。

　　計較的心如同口袋，

　　寬容的心猶如漏斗。

　　復雜的心愛計較，

　　簡單的心易快樂。

　　抱怨是一種毒藥，

　　它摧毀你的意志，

　　削減你的熱情，

　　抱怨命運不如改變命運，

　　抱怨生活不如改善生活。

　　畢竟抱怨不等於解決，

　　凡事多找方法，少找借口，

　　強者不是沒有眼淚，

　　而是含著眼淚在奔跑。

　　人生無悔便是道，

　　人生無怨便是德。

　　得到的要珍惜，失去的就放棄。

　　過多的在乎會將人生的樂趣減半，

　　看淡了，一切也就釋然了。

　　執著其實是一種負擔，

　　甚至是一種苦楚，

　　計較得太多就成了一種羁絆，

　　迷失太久便成了一種痛苦，

　　放棄，不是放棄追求，

　　而是讓我們以豁達的心去面對生活。

　　心好，一切都好。

　　心態好人緣就好，因為懂得寬容;

　　心態好做事順利，因為不拘小節;

　　心態好生活愉快，因為懂得放下。

　　別讓脾氣和本事一樣大，

　　越有本事的人越沒脾氣，

　　心態好的人，

　　處處圓融，處處圓滿，

　　好的心態，

　　能激發人生最大的潛能，

　　是人生最大的財富。

　　煩惱本無根，不撿自然無，

　　困惑本無源，不究自輕松。

　　世間之事，一念而已。

　　心中若有，事事重;

　　心中若無，事事輕。

　　放下得自在，執著生煩惱，

　　這是一份人生知足的修養，

　　更是人生和氣的一種勇氣。

　　人生不是簡單的到此一游，

　　而是讓生活更有意境，

　　更加陽光，更有內涵，

　　不憂不懼，歡喜自在。