修行，並不只是讓環境更加舒適而已，一般人常會要求生活周遭的條件：房子寬敞、廁所干淨、燈光明亮……。但卻往往不知道要裝飾自己的內在，點亮內心的智慧。有一次孟子就譏笑眾生：如果家裡的羊走失了，人們會去找回來；但良心掉了，卻不知道有沒有人要去找。

　　一個人若沒有在修行，又不認識這個心，他的心就會走樣變形；就像一面干淨的鏡子染上塵埃，又像太陽被烏雲遮蔽，無法看到事務真實的面貌。人生、宇宙是我們當下所面臨的現實問題，但是很多人都茫然不解，所以，必須透過修行、修心來體證真理。

　　我們要修哪一個心呢？一般人可能會覺得這個心無法控制，有打坐經驗的人，更可以體會到這個心妄想紛飛，雜亂無章。佛經中提到心有八萬四千個，總結起來有善、惡、無記三種。

　　經中常捉到“心是惡源，形為罪薮”，這是從執著、分別、無明的角度而言；所以心是罪惡的來源。

　　沒有修行的凡夫，心是惡的；看到名、利、財、色就不斷追求，這是沒有經過訓練的緣故。但是另一方面，祖師大德也有“是心是佛”、“是心作佛”的說法，意思是成佛的也是這個心。我們的心，亦即我們的本性，本來就是光明、圓滿、具足大智慧的，所以佛教認為心、佛、眾生三無差別，人人皆可成佛。

　　所以，心又可分為佛心、罪惡的心兩種，簡言之就是善與惡、真與妄。我們的本性是真實的、永恆的，是慈悲喜捨的；而凡夫的心卻永遠在變化，虛妄不實在的，因此，我們要從不斷地觀照中來修正我們的心，回復到我們生命本來的面目。