海濤法師開示：慈悲心不是一下就培養的，你要好幾世每天一直培養一直培養，你自自然然下輩子看到老人你心裡就很痛，看到動物在被殺你就吃不下去，各位一定要這樣一直薰習，所以現在最好的方法是你要觀想，要觀想，你不能生氣，譬如你在高速公路上開車，有一部車開很快，跟你超車，叭的過去。(如果你起煩惱想說)‘做什麼啊？’那你又失去慈悲心了，‘這人是要去極樂世界嗎？開那麼快。’(應該是)要對他有慈悲心---願他開車平安，唵 嘛呢 呗美 吽。你要念唵 嘛呢 呗美 吽，讓咒語把這一部車圍起來，讓他平平安安，你要一直給自己這個思想。你不能批評他，你一批評他，你不但沒有跟他結到好緣，而且你還失去悲心，劃不來了。

　　對任何情、事、物你都要觀修悲心，所以你觀修悲心最好的助緣就是：讓你生氣的，你最容易修了。‘我怎麼可以生氣呢？我要以慈悲斷嗔恚。’所以你就會更努力的精進---我一定要慈悲。

　　所以我們剛剛各位有念披甲護身真言，有的人說念披甲護身真言這樣鬼才不會找我，錯了！披甲護身真言是保護你的悲心不會怕鬼，了解嗎？有的在那裡念整天，想說“這樣鬼不會找我，真的很好！”所以你是以一種防備的心態，就像有一個師父說：“師父，那間房子有鬼。”他很努力去念咒，結果被鬼打出來。他是要去將鬼趕走的，所以鬼就把他打出來了，我們這叫大悲盔甲，是因為我穿著大悲的盔甲，這個鬼怎麼悔辱我、殺我，我都要度它，這樣叫盔甲。佛菩薩是這個盔甲---精進大悲，而不是一種我要抗拒對方。

　　所以各位，你的動機一錯那就錯了。兩個人在拼命念，但動機一錯，修出來的都不一樣，所以一定要抓住這個，我們是以大悲心怕自己恨對方、怕自己捨棄對方而穿了這個盔甲，所以而讓佛進入你的心，金剛部，而這樣子來永恆的慈悲，一定要抓住這個道理。
　　
披甲護身真言 (五遍)

　　嗡 乏及喇 谷裡獨巴地 怕塔牙 司乏哈

　　印：兩小無名指內相叉左後右前，兩中指直指端相著，食指微彎如勾近中指背不著中指，兩大姆指壓無名下節。
　　觀想自身被金剛兜甲铠胄(铠胄是铠甲和頭盔的意思)， 光耀威武如韋馱菩薩然。
　　誦真言五遍，同時觀想印(１額、２右肩、３左肩、４心、５喉。)

文章來源：摘自海濤法師弘法集錦《持披甲護身真言該有的心態》