金博士了解所有掙扎和哀傷之下，有一種無法阻擋的生命力。坐定時，每個人都喚醒了這種力量。正是經由這種因自身存在及整合而有的力量，與發現心的偉大，將自由帶進我們的生活，帶給周遭的人。在幫助學生進行禅修的工作中，我以在看到這種力量。有些巨大的困難或過去難以克服的失落將會出現，看起來似乎無法面對，也不可能得到解決。然而，只要有足夠的時間和勇氣，它會自動解決，從無可逃避的黑暗中出現嶄新的生命力，那是生命本身的全新精神。

　　當我們在這個地球上坐定，生命的偉大力量就開始經由我們而轉動。幾年前，我去援助某個柬埔寨難民營時，在那干旱荒蕪的土地上就看見了這種生命力。經過一場大屠殺之後，許多柬埔寨家庭破碎，只有部分成員幸存，母親和三個小孩，老伯父帶著兩個侄兒。每家只分到一間約四尺寬、六尺長、五尺高的的竹棚，每間竹棚前面是塊不到一平方公尺的空地。只經過幾個月，那塊小小的空地已經被開墾成菜園，有結了兩三只南瓜的瓜籐、豆科植物和其他蔬菜。植物都受到仔細的照料，用小小的竹棍支撐著，豆科植物的卷須繞著棍子爬上屋頂。

　　每天，每個難民家庭都會步行一裡到難民營勁頭的水井，排上半小時對，帶回一桶水來澆灌植物。你很難相信在這奧熱荒蕪的的土地上會長出任何東西，在旱季的難民營看到這些菜園，實在是很美很美的事。

　　這些因戰爭而破碎的家庭在栽種，澆灌他們的小菜園時，就喚醒了無法阻擋的生命力。我們也可以！不論我們會遇到什麼內在困難或痛苦，只要坐定，並以慈悲的覺察關心所有升起的事物，就能發現這種無法阻擋的生命力。

　　全心投入一種靈性修行，就是要喚醒這種力量，並學習完全信賴這種力量。我們會發現自己不僅能夠面對個人的困難，甚至可以面對佛陀所說的“天堂和地獄”而存活下來。我們發現心可以開發並含融一切力量，發現身為人類與生俱來的權利。

　　坐定後，內在會產生極大的整體感和豐足感，這是因為我們對一切開發，不拒絕任何事情。托馬斯.莫頓在他的《亞洲日志》中描述了這種開放的力量。他造訪文萊一座古老的寺廟，那裡的大理石峭壁上刻著幾尊巨大的佛像。他說它們栩栩如生，是他見過最美妙的藝術品。他看著安詳、空寂的佛像，看到“超凡臉孔上的寂靜，偉大的笑容，巨大而又微妙，充滿各種可能性，什麼都不質疑，什麼都不拒絕。安詳的偉大笑容不是出於壓抑，而是一種真正的安詳，已看穿每一個疑問，又不試圖貶抑任何人或事，沒有任何反駁。”對佛陀而言，整個世界是從空性生起，其中的一切都在慈悲中聯結。在這種覺醒、慈悲的意識中，整個世界都成為我們的座位。