“古來聖賢多寂寞”，唯其寂寞才能成其為聖賢。我們要修行，就是要轉凡成聖，那就要能過寂寞的生活。可是對於我們大多數的人來說，寂寞是可怕的。我們都希望有個伴，因為我們無法忍受寂寞。修行都是默默地修行，很多時候除了上師和自己能知外，再難有知音！

    修行，就是要能寂寞，寂寞才能修行。在寂寞中可以平靜地禅思，在寂寞中可以參悟禅機，在寂寞中可以照破生死，這一切都來自寂寞！不能寂寞的人就會找很多的事情來做，在攀緣中就不再寂寞了；或者，要說很多的話，說著說著好象又逃離了寂寞……佛說生來死去獨來獨往，互不相替。我們本來就是寂寞的，可是，我們不能接受寂寞！

    學會寂寞！