一、存好心：

以「摸著良心」為手印，要常常審察自己的起心動念，是否都是正念分明，沒有貪、嗔、癡三毒的惡念。

二、說好話：

以「閉上嘴巴」為手印，絕對不要惡口、兩舌、妄言、绮語，壞話千萬不要出口，要多說別人的好話。

三、做好事：

以「雙手合掌」為手印，要多念佛、拜佛，勤做佛事，多做助人、利人的好事，絕對不要做害人的壞事。

四、讀好書：

以「兩手捧書」為手印，要多讀有益身心、涵養性情、淨化心靈的好書，尤其要多讀佛書善典以開慧明心。

五、喝好茶：

以「舉杯喝茶」為手印，多喝純淨無污染的有機茶，可體會「茶禅一味」的微妙意境；多聞佛法甘露，亦如暢飲好茶。

六、睡好眠：

以「雙手托腮」為手印，要有正常的作息和充足的睡眠，才能有充沛的精神和體力，來為國家社會做更多的奉獻。