為了生存，我們必須有基本的物質條件。但即使生存問題得到解決，占有欲也不會因此消除。相反，欲望會隨著條件改善而不斷提高，希望占有更多的財富，占有更高的地位，占有更大的名望。

　　除了占有，我們還要為抬高自己、炫耀自己進行攀比。有些人一生努力就是為了出人頭地，卻沒有想到，超過別人的意義又在哪裡？再能干的人都無法超過所有人，所謂山外有山，人外有人。所以說，攀比只會使我們背上沉重的負擔，使人生處於緊張的拼搏中。

　　比較又導致了激烈的競爭，在經濟飛速發展的今天，整個社會都處於激烈的競爭中。競爭固然在一定程度上促進了經濟發展，激發了人們的潛在能力，但又使我們活得更累、更辛苦。

　　人們不停地占有、攀比、競爭，無非是想過上幸福生活，但有得必有失。財富得到了，事業得到了，名聲得到了，享樂得到了，輕松的心態卻失去了，相應的自由也失去了，而我們孜孜以求的幸福卻依然遙不可及。一個人得到越多，負擔也就越重，對得而復失的恐懼也越強烈，所以，現代人的生活正是在物欲縱容下變得愈來愈復雜，愈來愈艱難。

　　真正珍惜生命的人，應該懂得享受自然，享受清新的空氣，和煦的微風，溫暖的陽光，而不是在盲目的占有、比較、競爭中消耗生命。在生命中保有閒暇，就能使心靈獲得更大的自由，更多的空間。有鑒於此，古今一切賢哲都倡導簡樸的生活，從而不為物役。

　　只有活得簡單，才能活得自由。（濟群法師）