明證法師答:嘴上念佛心裡面想佛;或者專聽自己念佛的聲音,這樣叫攝心念佛.你專注不去想你自己有什麼雜念,雜念來了知道完全不管立刻放過,只專注自己的佛號,這就是攝心的方法.有沒有更好的呢?我告訴大家:沒有.就不要胡思亂想說讓誰摸個頭或者給你吃片什麼藥你就能夠保持念佛的,永遠不可能有這種方法,那除非吃毒藥,那就佛也念不成了,雜念是沒有了正念也沒有了,死了.修行只能這樣一點一點老老實實修,用不了多久,一個月就見效果了,你豁不出來嗎?你豁出來念一個月試試,沒有那麼多的事了,堅持念就有效果就是這樣.