過年了，家裡照例要大掃除，清除一年積下的塵垢。修行了，每天都在忏除往昔的業障。七月裡，我去小院打七的時候，雖然當眾忏悔了，但當時時間不夠，自己做的錯事那麼多，又礙著面子，並沒有全部講出來。現在就讓我對照五戒十善，把自己今生所做的惡事，一一發露。
殺生：小的時候，捉過魚，捕過蝦，撈過泥鳅，踩死螞蟻，打死飛蛾，多次用腳把蛾子的卵碾碎。頭上生的虱子，用敵百蟲毒死，捏死。還有蒼蠅，蚊子，蜘蛛，螞蝗，蚜蟲，青蟲等等不計其數的生靈，都因為我的無知，失去了生命。最難忘記的是，長大之後，為了滿足口腹之欲，親手殺死的那條鯉魚，放進鍋裡的時候，它還在掙扎。結果我吃的時候，一直覺得不是滋味。還有用殺蟲劑噴蟑螂，追著它踩。非置它於死地不可，有一次，把一只壁虎當成蟑螂，踩到半死。
從小到大，吃了無數雞鴨魚豬牛羊等各類家禽家畜，野禽野畜，也吃過海鮮類，將活生生的蝦放進開水裡燙熟，吃的時候去頭，剝殼。只知道吃它們是天經地義的事，完全沒想過它們也是生命，更可能是自己生生世世的親人眷屬。喜歡看烹調類的書，寫美食的文章，這是意中造殺業。
還因為感情的事，起過自殺的念頭，不知人身難得，是愚癡；不思父母教養的艱辛，是為不孝。至心忏悔。
偷盜：小時候，偷過書攤上的小人書，還叫同伴打掩護。長大後，偷摘過人家園裡的菜。工作了，用單位的電話打私人電話，用公家電腦上網聊天，看視頻，浏覽網頁。用公家的打印機印私人文稿。多開發票金額，拿過回扣。拿過公家的拖把，紙張，火鉗等。至心忏悔。拖欠電話費不交。使用盜版軟件。至心忏悔。
邪YIN：這個一定是前世的果報。小時候，就遇到一個姐姐輩的同伴，叫我們玩性游戲。和小伙伴一起睡，就叫人家講色情的故事。長大以後，受小說的影響，成為一個愛情至上主義者，認為生命中最重要的事，就是愛情，其余的一切，都可以放棄。關心的就是怎樣把自己培養成一個出色的女人，好去實現愛情的理想。因為這個妄執，別人介紹的對象都不接受，覺得不浪漫。因此得罪很多為我介紹的人，也傷害過喜歡我的人。一直不明白自己的條件不錯，為什麼總是沒有遇到喜歡的人。直到聽聞佛法之後，才知道，那是因為邪YIN的緣故。我看過黃色的小說，漫畫，網頁，光碟。也犯過手YIN，更有意YIN。以為只要不危害到別人，做這些事是無妨的。家裡有一幅觀世音菩薩的畫像，很多邪YIN的事，都是在菩薩面前做的，這都是下地獄的罪過啊。現實中的果報，就是遇到不如意的對象。年齡比我小很多，背著雙方父母，兩人一起犯下邪YIN，糾纏著，在一起也難，斷掉也難。說到緣起，仍然是我的一念之惡造成的。還有，好朋友有外遇，明知不妥，也不知勸阻，還跟她們一起談論狀況，是隨喜別人犯邪YIN。至心忏悔。
妄語：從小就愛說謊。為了別的伙伴聽我的話，編造許多子虛烏有的故事，哄騙別人，恐嚇別人。改成績單，欺騙父母。還對老師撒謊。考試舞弊，得到的文憑，可能只有小學畢業證是貨真價實的。長大以後，說妄語更是平常事了。每天都說著方便的妄語而不自知。至心忏悔。
飲酒：以前喝過白酒，紅酒。勸過人喝酒。欣賞寫酒的詩詞。至心忏悔。
兩舌：講過別人的是非，自贊毀他。至心忏悔。
惡口：對父母長輩惡口。也與人吵過架。至心忏悔。
绮語：從小就愛說不著邊際的話，編些天花亂綴的故事。為了取悅別人，說過許多巧言，自認為有口才。愛寫風花雪月，為賦新詞強說愁的文章。至心忏悔。
貪：貪吃，貪睡，貪圖安逸，貪戀情欲。對喜歡吃的東西不知節制。從小到大就愛睡懶覺。把感情當成生命裡的陽光。貪戀這個色身，花許多金錢與精力保養它。至心忏悔。
嗔：個性強，脾氣大。無數次跟父母頂撞。有一次，因為母親在我面前誇獎她中意的男孩子，我把西瓜摔在臉盆裡。看電視跟母親爭台吵架，摔火鉗打到父親。自己還跑到朋友家住了好久才回家。如此種種，數不勝數。分別心重，對於不喜歡的人，表面上客客氣氣，心裡根本就不想理。對於傷害了自己的人，希望永遠不要再見到。至心忏悔。
癡：不明佛法，不知因果，顛倒苦樂。羨慕世間的種種樂受。至心忏悔。
慢：表面上謙和有禮，其實內心很驕傲。有一點成績就沾沾自喜，恨不得讓全世界的人都知道。至心忏悔。
疑：生性多疑，敏感。懷疑過佛法，還懷疑過山西小院。至心忏悔。
不孝：愛做些異想天開地事，多次背著父母跑到外面旅行，讓他們日夜操心。遲遲不成家，讓他們背上很大壓力，不能安享晚年。至心忏悔。
其它方面，有一種避世厭世的心理，對社會，對國家，對政府有不滿的情緒。
懶散，曾經好長時間不搞衛生，灶台上的油垢粘死一只小壁虎。
孤僻：不喜歡被人打擾。自己明明在家，別人千呼萬喚也不理睬。
虛榮心重，好勝。寫打七日記，還想著能不能表現出自己的文才，想著能不能得到老師精彩的評語。
浪費食物，水，電，紙張。亂花錢。
由於智慧有限，寫的有許多不盡不實的地方。以後要時時觀照自己的念頭，提醒自己。

曾經自認為是一個好人，在生活中也被別人當成好人。學習了佛法，才知道自己的罪過比須彌山還要高，而佛菩薩卻不曾放棄我，多次救我。
往昔所造諸惡業，皆由無始貪嗔癡。
從身語意之所生，一切我今皆忏悔。
修行是修心，修正自己的行為。心正了，修行才不是空中樓閣。難得的人身今已得，難聞的佛法今已聞。又遇上山西小院如此殊勝的修行方法，只有踏踏實實地去實踐六部曲。才是報答佛菩薩，報答山西小院，報答父母，報答眾生的最好方法。

南無阿彌陀佛
南無大悲觀世音菩薩摩诃薩
南無大願地藏王菩薩摩诃薩

湖南 求忏悔 （女 37歲）
2009年1月23日