幾款家常素食飯菜


 2011/10/19    熱度:9530    下載DOC文檔    

家常素食飯菜

1.西葫蘆玉米面鍋塌

第一步:西葫蘆攃成絲

第二步:把攃好的西葫蘆絲和適量白面和玉米面攪拌(白面占二分之一比例),加入適量的冷水,變成面糊。面糊不要太稀。放入鹽、五香粉。

第三步:加入泡打粉並攪拌均勻。泡打粉不能放得太少了。

第四步:用勺子盛起,放入炒勺攤開。不要急於翻面。要多停留一會,口感才好。

色澤金黃,越嚼越香。我相信大家一定會喜歡這款既簡單又好吃的素食。這是我的晚餐,感覺很好吃,所以趕快給大家發過來。

2.胡蘿卜炒菜花

菜花用水焯過,胡蘿卜切片,放在一起同炒。快出鍋時加一點水澱粉。

3.胡蘿卜香菇焖飯

第一步:把胡蘿卜和香菇切小丁,放入炒鍋加作料炒一下。鹽要稍微多放一點。

第二步:把它們放入洗好的大米裡,在電飯鍋裡悶熟。出鍋前攪拌均勻即可。

再唠叨兩句,很多人覺得素菜不放蔥蒜不好吃,其實大可不必這麼想,我推薦的這幾種家常素食都不放蔥蒜,這才是天然的好味道。

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